Page 182 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

menyodorkan makanan. Dan akhirnya ia hanya membunyikan bel tanpa mengeluarkan

makanan. Anjing itu sudah terkondisi untuk mengeluarkan liur oleh bunyi bel.
Maka setiap mendengar bunyi bel, ia segera mengeluarkan liurnya.

Prinsip semacam inilah yang berlaku dalam anchoring. Anda bisa mensugesti pasien
anda atau mengondisikannya untuk merasakan kegembiraan setiap pagi begitu ia

membuka jendela kamar misalnya. Atau anda bisa melatih subjek anda untuk trance
setiap kali anda menjentikkan jari anda dan mengatakan “Tidur sekarang!”

Pengondisian semacam ini akan bermanfaat untuk beberapa tujuan. Anda bisa

menyingkat waktu untuk membawa pasien anda trance, sehingga tidak memerlukan
waktu sepanjang yang diperlukan pada induksi pertama. Anda bisa membangkitkan

perasaan tertentu yang dibutuhkan oleh pasien anda kapan ia membutuhkan munculnya

perasaan tersebut. Namun anda harus berhati-hati dan memastikan bahwa pengondisian
semacam ini tidak membahayakan pasien anda. Jika anda mengondisikan pasien anda

trance begitu mendengar batuk, maka ia bisa tertidur di mana-mana dan itu bisa
membahayakan dirinya, bukan.

Anda perlu membuat pengondisian yang unik dan spesifik, misalnya anchor yang
anda berikan itu adalah kombinasi jentikan jari dan instruksi “Tidur sekarang!” Dengan

demikian, jika sewaktu-waktu ia mendengar jentikan jari entah di mana, ia tidak tertidur,

dan mendengar seseorang memerintah anaknya, “Tidur sekarang!” ia juga tidak ikut
tertidur. Sebab ia hanya memasuki trance ketika jentikan jari dan instruksi “Tidur

sekarang” itu diberikan bersamaan.

182