Page 212 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

kelas lima dan seterusnya ia menjadi pembenci matematika. Usut punya usut, rupanya

ada sebuah kejadian tidak menyenangkan yang ia alami dengan guru matematikanya di
kelas lima. Sejak itu ia mengembangkan perasaan tidak suka kepada guru tersebut, dan ia

merasa tidak nyaman oleh kehadiran si guru. Akibatnya, nilai matematikanya memburuk
dan selanjutnya ia mengembangkan kebencian terhadap pelajaran matematika, tidak

peduli siapa pun guru yang mengajarkannya.
Begitulah, sebuah program baru terinstal karena situasi tertentu, dan program

tersebut pelan-pelan menyingkirkan program lama. Si anak, yang sebelumnya tidak

memiliki masalah dengan pelajaran matematika, setelah menginstal program baru
tersebut menjadi anak yang membenci matematika. Dan dengan itu, ia semakin

mengembangkan kesulitan untuk berurusan dengan matematika.

Kaitan Hipnosis dan Disosiasi

Ada kaitan dekat anda hipnosis dan disosiasi. Sederhananya, ketika anda mengalami

disosiasi, anda memasuki trance, dan memasuki trance adalah dasar dari hipnosis. Maka,

kemampuan untuk mendisosiasi adalah sangat berguna bagi para hipnoterapis, karena itu
akan memudahkan pasien memasuki trance. Tetapi tidak berhenti di situ. Disosiasi tidak

hanya kita gunakan untuk menginduksi trance, tetapi ia juga perangkat terapi yang sangat

ampuh.

Menjadi lebih Objektif dengan Disosiasi

Salah satu aspek terpenting disosiasi adalah ia memungkinkan anda terpisah dari

perasaan anda. Ini berarti saat pikiran terbelah, ia bisa memisahkan anda dari perasaan
enak dan tidak enak. Oke, jadi kenapa ia penting?

Perasaan anda mewarnai pengalaman hidup anda. Dengan perasaan tertentu pada
suatu saat anda merespons situasi spesifik, yang, pada gilirannya, bisa mempengaruhi

pikiran anda dalam menangani situasi tersebut. Lain kali anda mengalami situasi yang

sama—atau bahkan teringat situasi itu—perasaan tersebut akan kembali lagi dan akan

212