Page 215 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

3. PARTS THERAPY

Seberapa sering anda mengatakan kepada diri sendiri, “Ada bagian dari diri saya yang...”;

atau “Aku ingin menyingkirkan (kebiasaan buruk ini), tetapi ada bagian dari diri saya
yang tidak mengizinkan saya melakukannya,” atau “Sesuatu membuat saya tidak nyaman

ketika....”? Pernyataan-pernyataan semacam itu menunjukkan bahwa anda tahu bahwa
satu aspek dari pikiran anda mempengaruhi perilaku tertentu, atau membuat anda merasa

atau dipaksa untuk berhenti melakukan sesuatu. Sebagai hipnoterapis, saat anda

mendengar pasien anda menyatakan seperti itu, anda tahu bahwa itu adalah isyarat anda
untuk menggunakan alat yang cocok untuk itu: Parts Therapy.

Dalam parts therapy, anda mengisolasi program yang mengendalikan perilaku atau
respons emosional tertentu, dan melakukan terapi atas hal itu. Itu dimaksudkan untuk

memisahkan bagian dari pikiran yang bertanggung jawab terhadap masalah tersebut.
Kenapa? Karena itu adalah bagian dari pikiran yang memerlukan tindakan korektif. Itu

adalah bagian dari pikiran yang membuat seseorang memerlukan terapi. Itu adalah bagian

dari pikiran yang membuat seseorang frustrasi.
Tetapi tunggu sebentar. Pasien anda juga memiliki bagian yang berurusan dengan

kepercayaan diri, bagian yang bertanggung jawab atas kemampuan untuk fokus pada
pelajaran, bagian yang bertanggung jawab atas kemampuan untuk berani, dan

sebagainya. Seorang hipnoterapis mungkin ingin bekerja dengan lebih dari satu bagian.
Misalnya, pasien anda mungkin meminta bantuan karena kehilangan kepercayaan diri

dalam menyetir. Anda bisa membantunya dengan cara berhubungan dengan bagian

pikiran yang bertanggung jawab atas masalah itu dan membuatnya lebih kuat, atau
mungkin sekadar membawa bagian itu kembali berhubungan dengan bagian-bagian lain

pikirannya sehingga ia bisa nyaman lagi mengemudikan mobil.

215