Page 61 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

· Ia tidak tahu apa yang sedang ia pelajari, tetapi ia belajar. Dan tidak tepat
bagi saya untuk mengatakan kepadanya, “Kau bisa mempelajari ini atau
kau bisa mempelajari itu!” Biarkan ia mempelajari apa pun yang ia
kehendaki, dengan cara apa pun yang ia kehendaki.

Sembari memberi kesempatan seluas-luasnya kepada pasien untuk menggali dan
mengekspresikan individualitasnya, sugesti terbuka semacam ini membawa implikasi

kuat bahwa respons terapetik akan terjadi.

7. Menyebutkan Semua Kemungkinan Respons

Sementara sugesti terbuka memberi kesempatan sangat luas untuk mengekspresikan
respons terapetik, menyebutkan semua kemungkinan respons bermanfaat untuk

memfokuskan tanggapan pasien ke arah tertentu. Misalnya dalam upaya membangkitkan
trance seperti di bawah ini.

· Segera anda akan mendapati satu jari atau ibujari anda sedikit bergerak,
mungkin dengan sendirinya. Ia bisa ke atas atau ke bawah, ke samping atau
menekan ke bawah. Ia bisa cepat atau lambat atau mungkin tidak bergerak
sama sekali. Yang terpenting adalah anda merasakan sepenuhnya apa pun
perasaan yang berkembang.

Seluruh kemungkinan gerakan jari dicakup dalam sugesti ini, termasuk kemungkinan
tidak bergerak sama sekali. Ini sugesti yang tidak mungkin gagal. Pasien akan berhasil
tidak peduli apa pun respons yang ia kembangkan. Terapis dengan mudah
mengeksplorasi tingkat keresponsifan pasien sembari merangsang trance dengan
memfokuskan perhatian pada pengalaman mental pasien tersebut.

Pendekatan yang sama bisa digunakan ketika pasien sudah mengalami trance dan
siap berurusan dengan masalahnya.
· Segera anda akan mendapati bahwa masalah berat badan sedikit banyak
berurusan dengan makanan yang bisa anda nikmati. Berat badan anda
mungkin akan naik, atau turun, atau tetap selama beberapa waktu ketika
anda mempelajari sesuatu yang sangat penting tentang diri anda.

Dalam dua contoh di atas, kita bisa melihat bagaimana pikiran sadar pasien dialihkan
dari wilayah penting yang memerlukan tanggapan ke ide menarik pada bagian akhir

(cetak miring). Dengan cara ini bawah sadar lebih memiliki kesempatan untuk
memutuskan respons mana yang akan diekspresikan. Pendekatan ini sejalan dengan

61