Page 71 - Pola Sugesti Erickson

Milton Erickson: Pola Sugesti dan Strategi Terapi

Berkaitan dengan guncangan, kita akan melihat dalam hipnosis bagaimana sebuah

kejutan disodorkan untuk mengguncangkan kerangka mental pasien sehingga
keyakinannya terlumpuhkan. Tentu saja anda tidak harus meledakkan sesuatu di ruang

praktek, atau mengolok-olok pasien, atau membentak-bentaknya agar ia terguncang.
Anda akan membuatnya kapok.

Yang anda lakukan, dengan sugesti, adalah menyodorkan sesuatu yang
mengguncang dan memunculkan celah kosong dalam kesadaran mereka. Dengan itulah

kita membuka kemungkinan bagi momen kreatif. Dalam percakapan sehari-hari, anda

tahu, seseorang bisa memerah wajahnya begitu saja ketika proses emosional bawah sadar
disinggungkan padanya. Jika ia tidak memerah mukanya dalam momen seperti itu, kita

bisa merangsang kemunculannya dengan bertanya simpel saja, “Kenapa mukamu

merah?” Pertanyaan ini—sebagai bentuk sugesti tak langsung yang dijalankan pada
momen ketika kerangka mental pendengarnya sedang goyah—akan serta merta

mendorong berlangsungnya proses otonom untuk mengikuti sugesti tersebut dengan
mudah.

Jika orang memiliki masalah karena keterkungkungan sikap mentalnya, maka akan
bermanfaat jika untuk sementara waktu kita melumpuhkan keterkungkungan itu dengan

bentuk-bentuk guncangan psikologis atau sesuatu yang memberinya kejutan. Orang itu

bisa memeriksa ulang situasi mereka melalui proses pencarian bawah sadar yang bekerja
otomatis dalam diri mereka. Jika tidak ada jawaban yang memuaskan, terapis bisa

menambahkan sugesti sebagai perangsang selama berlangsungnya celah kekosongan
sesaat itu, dengan harapan mereka bisa memunculkan respons terapetik.

Guncangan sesaat bisa dimunculkan dalam percakapan terapetik dengan menyisipkan
kata-kata yang mengguncangkan, konsep tabu, dan emosi. Kata-kata seperti seks,

rahasia, dan bisikan akan sesaat merenggut perhatian, dan pendengar menjadi lebih

reseptif. Jeda sejenak setelah guncangan memberi kesempatan bagi berlangsungnya
pencarian bawah sadar. Ia bisa diikuti dengan penguatan atau sugesti yang tepat.

Kehidupan seks anda

71