Page 21 - Sophro_ Module3_2018

PROGRAMME DE CERTIFICATION EN SOPHROLOGIE

Exemple:

En règle générale, vous bâillez lorsque vous vous ennuyez.
Votre interlocuteur bâille durant votre conversation. N’interprétez pas cela

comme un signe d’ennui de sa part. Il peut être fatigué ou avoir faim. Seul
son état interne définira la signification de ce bâillement.

Attention...

Le langage non verbal n’est pas la même chose que la communication non verbale. Le
langage non verbal est un composant de la communication non verbale.

Évaluez les différents signes du langage corporel pour les relier entre eux

afin d’en comprendre leur signification : l’expression faciale, la posture et
les gestes.

Prenez garde : le langage corporel peut comporter certains codes en
fonction de la culture de l’individu. Il faut donc prendre ce paramètre en

compte pour éviter les erreurs d’interprétation.

Observez comment la personne gère sa « zone d’intimité », l’espace
physique qu’elle occupe durant la conversation, et celui qu’elle laisse à son
interlocuteur.

Exemple de signes et leur signification

Une personne qui penche légèrement le buste en avant pour écouter son

interlocuteur signifie qu’elle est mise en confiance.

Au contraire si elle est en retrait, le buste en arrière avec une position
tendue, signifie qu’elle est mal à l’aise.

L’insistance du regard (défi, résistance), ou au contraire ne pas soutenir le
regard de son interlocuteur (soumission, manque de confiance), sont

également des messages directs.

Les épaules et le dos droit forment une posture qui affirme l’assurance et la
confiance en soi.

À l’inverse, les épaules recourbées et le dos affaissé indiquent clairement
un manque de confiance et d’estime de soi.

La tête et le cou inclinés vers l’arrière montrent que l’interlocuteur est

ouvert à la discussion.

19
Copyright © Formalis http://elearningformalis.com/