Page 43 - PJOK KELAS XI TP. AJI
P. 43
d.
15. Dalam tahap awalan pelompat melakukan lari percepatan dan siap untuk melakukan
tumpuan. Tahapan ini bertujuan untuk...
a. Untuk membentuk kecepatan optimal
b. Untuk menghindari cedera
c. Untuk melewati mistar
d. Persiapan untuk melompat
e. Persiapan mendarat
16. Pada tahap mendarat pelompat menyelesaikan lompatannya dengan aman. Bagian tubuh
yang pertama kali mendarat adalah...
a. Kepala
b. Kaki
c. Dada
d. Bahu dan punggung
e. Tangan
17. Rekor dunia untuk lari 100 meter tercepat pada tahun 2008 sampai 2009 dipegang oleh atlit
berkebangsaan jamaika yang bernama...
a. Usain Bolt
b. Valentino Rossi
c. Mike Tyson
d. Taufik Hidayat
e. Henry Dunant
18. Pemegang rekor lari 100 meter putra pada sea game 2009 berasal dari indonesia yaitu...
a. Taufik Hidayat
b. Suryo Agung Wibowo
c. Doni Tata
MODUL PEMBELAJARAN PENJASKES KELAS XI 35 38
