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P um raciocínio muito inflexível, elas freqüentemente deixam de perceber verdades
P

importantes a respeito dos outros e muitas vezes também a respeito de si mesmas.

PRINCÍPIO ESPIRITUAL: Se você pensa rigidamente que está certo, reveja seu
pensamento.

A CURA ACONTECE DE DENTRO PARA FORA

"Limpa primeiro o interior do copo e depois todo o copo ficará limpo.”
Mateus 2:26

Marty sofre de ataques de pânico. Quando o ataque é violento, ela acha que está
tendo um ataque do coração e que vai morrer. O coração dispara, ela não consegue
respirar, começa a suar profusamente e seus joelhos ficam fracos.
Marty tenta controlar os ataques de pânico, mas sem sucesso. A caminho do meu
consultório, ela repete para si mesma que não vai deixar que isso aconteça de novo.
Mas acaba inevitavelmente pegando um sinal vermelho, caindo em uma pista sem
saída ou levando uma cortada de outro motorista. Qualquer uma dessas coisas faz
Marty sentir ansiedade e aí começam seus problemas. Assim que fica ansiosa, ela
tenta se livrar da ansiedade, o que só faz torná-la mais ansiosa. O temor de ter um
ataque de pânico aumenta a ansiedade. Suas tentativas de controlar-se geralmente
resultam em uma sobrecarga no sistema, ou num ataque de pânico. São as próprias
tentativas de controlar os ataques que dão origem a eles.
O problema de Marty era que ela estava tentando corrigir o seu problema "de fora
para dentro". Em outras palavras, ela se concentrava no seu comportamento e não
nas suas convicções. Ao tentar controlar o seu comportamento (a ansiedade), ela
apenas confirmava as suas convicções (a ansiedade é perigosa). Marty começou a
receber ajuda quando compreendeu que a cura se processa "de dentro para fora".
Foi preciso primeiro entender que inconscientemente ela acreditava que toda
ansiedade é perigosa e causa ataques de pânico. Quando esta noção tornou-se
consciente, ela abriu-se para a possibilidade de que sua convicção não fosse
necessariamente verdadeira. Na vez seguinte em que uma ocorrência a deixou
ansiosa, Marty conscientemente pensou que era normal se sentir assim ante uma
situação tensa e que não precisava controlar a ansiedade. Ela aprendeu que, se não
piorarmos a ansiedade ao tentar controlá-la, ela pode passar naturalmente.
No nível mais profundo, todos nós vivemos em função das convicções armazenadas
no inconsciente. Elas guiam automaticamente o nosso comportamento sem que o
percebamos. Quando essas convicções são negativas, nosso comportamento, com
freqüência, é autodestrutivo. Tomar consciência dessas convicções inconscientes é
a única maneira de modificar o comportamento externo de uma forma duradoura.
Jesus sabia que o único modo de mudar o comportamento externo das pessoas era
modificando o que elas acreditam interiormente. A não ser que sejamos capazes de
ter acesso às nossas profundezas, estamos destinados a viver uma vida influenciada
pelas marcas do passado. Mudanças no comportamento ou na aparência externa
têm pouca probabilidade de durar se não descobrirmos os motivos enterrados na