Page 128 - 葉子老師社群資訊統整

熱血湧動讓你身體加溫，每加一度，免疫力跟自我修護力提

升三倍到六倍，這時候把心再做一個調整，再增加三倍。

影片 22:30 開始講解心性跟四個種子～心性要怎麼調整呢？在

一個念頭，這個念頭，要往自己的心種好的念頭、善的種子、

愛的種子、快樂的種子、健康的種子。要怎麼種呢？從學會感

恩的那個時候那個當下，四個種子才種得進去。你的心裡種下

這四個種子，你的身體才能全方面的解開。

甚麼叫感恩？你連吃一口飯都要感恩，這一口飯從感謝農

夫，一個便當感謝農夫種稻、菜農種菜、廚師烹飪、店家的服

務你才有這個便當。多少人的結晶你才有這個便當。從小事情

開始感恩。

學會感恩、學會付出、學會奉獻的人，你的人生會開始不一

樣，憂鬱症會不見，你善的種子會種在你的心裡。

練這套拉筋還陽，練的不是【功法】練的是【心法】， 心情佔

了健康的 50%。

你的念頭對了，你的身體就不發炎了，我們身體的酸化都是

從慢性發炎來的。止痛藥、消炎藥越吃越多、越吃越重，到最

後憂鬱症、恐慌症，再來就癌症，這都被你養了 10-15 年以

上。

告訴自己我很快樂、我很健康、我要為自己活，要感謝身體

的每一個細胞，這時候你的細胞才會活化起來，身體的健康不

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