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在我們的經驗裡，當人體的血氣上升到陽虛階段時，身體會開始對各
個臟器進行維修，當進行臟器的維修工作時，其相應經絡的垃圾會開始排

出。有些人原來頭皮下有一層厚厚的垃圾，摸起來軟軟的，經過了幾次腸
胃的清理之後（身體自己進行的），頭頂的垃圾排了出去，剩下薄薄的一層

皮。
又如多數接受我們一式三招的朋友，在敲了一段時間的膽經之後，大

腿外側一層拱起來的肥肉就不見了。就是氣血增加、膽經疏通之後，堆積
在膽經上的垃圾也就排了出去。如果那些垃圾是人體貯存的能量，人體應

該不會輕易將之排出去。
並不是只有胖的人會有垃圾堆積，有一些瘦的人，是由於肺氣較弱，

身體無法吸收水份，喝進去的水沒有分佈到各個器官就直接排出去。如果
這個人同時也有脾虛的問題時，身體上也會堆積許多垃圾，但是垃圾中的

水份很少，多數的垃圾都處於失水的狀態，乾乾扁扁的，看起來不胖，摸
起來很結實，黑黑瘦瘦的。

這種人一旦進行調養，當身體的血氣上升到了陽虛水平，開始有能力
清除垃圾時，會很快的將垃圾充水，使它能在身體的組織間流動，以便將

之排出體外。因此，這個人會在很短的時間裡，體重直線上升，體積也快
速膨脹。我們就曾遇到過這樣一個例子，病人在短短的幾個月內，重了幾

十公斤，手臂也粗了兩倍多。從一個黑黑瘦瘦的人，變成了白白胖胖的。
由於這個人的腸胃裡有許多問題，身體必需隨著這些臟器問題的清除，因

此需要較長的時間才能瘦下來。
雖然在過去這麼多年來，我們並不以減肥為主要服務項目，但是在許

多不同的病人身上都可以觀察到這些垃圾在體內的變化。使我們確信肥胖
不是吃得太多，而是排的太少的結果。

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