Page 129 - E-MODUL PRODI PIAUD PJOK

a. Hentikan pendarahan
b. Imobilisasi area yang cedera
c. Kompres es
d. Jangan pindahkan korban
e. Penanganan pada korban yang mengalami syok pasca kejadian

َ
َ
ٍ ما َ رَحب ا ْ و َ واََِت ا ْ و َ واََِتف ًَ َ و ًءا َ وَد َلَعَج َ و ا لُكِل ا ٍءاَد َءا َ وَِّلا َ و ءاَِّل َلَزْنأ َالل َّنِإ
ِ
ِ
“Sesungguhnya Allah telah menurunkan penyakit dan obatnya, demikian pula Allah
menjadikan bagi setiap penyakit ada obatnya.Maka berobatlah kalian dan janganlah
berobat dengan yang haram.”(HR. Abu Dawud dari Abud Darda` radhiallahu ‘anhu).
Ada banyak cara pengobatan yang bisa digunakan selama tidak melanggar syariat allah
subhanahu wa ta'ala titik namun koma para ulama berbeda pendapat tentang hukum tersebut
dan meninggalkannya. tentu saja perselisihan mereka berbeda dengan berbeda dengan
perbedaan pemahaman terhadap dalil-dalil yang ada pada persoalan tersebut.
4. Cedera Engkel
Cedera engkel merupakan cedera pada
pergelangan kaki yang terjadi akibat urat yang
mengikat tulang sehingga mengalami
peregangan urat yang berlebihan (Sanusi, 2019)
Cara penanganan yaitu :
a. Hentikan aktivitas atau kegiatan yang dilakukan https://youtu.be/Wy7WGkk0q-
w?si=niDOFfUOENe8Av_l
b. Istirahatkan kaki dan renggangkan kaki (tidak boleh ditekuk)
c. Segera kompres dengan es batu (karena pembekakkan terjadi cepat)
d. Jangan kompres dengan air hangat atau panas (atau pembengkakkan akan memburuk)
e. Balut dan tahan kaki sejajar dengan tinggi pinggul.

B. Perawatan Atlet Menggunakan Metode Price, Sport Massage, Kinesio Taping
1. Metode PRICE
Metode PRICE adalah metode perawatan cedera
dalam manajemen darurat dengan tujuan
mencegah cedera lebih lanjut dan mengurangi
rasa sakit.
https://youtu.be/C4V-
VqEuZ8k?si=I3hi3AgJBHH29M-B
2. Metode Sports Massage
Metode ini merupakan jenis terapi pijat yang
merangsang sirkulasi darah dan kelenjar getah
bening pada bagian tubuh. Kegunaan Sport Massage
juga dapat menghilangkan rasa nyeri, pena, pegal
pada bagian otot, tubuh.(Kesehatan et al., 1995)
Penanganan pertama pada cedera olahraga sport
massage merupakan salah satu Pengobatan Alternatif
untuk atlet dengan kelelahan dan cedera ringan,
sport massage dalam kaitannya dengan olahraga dan Sumber : https://m-t-n.co.uk/sport-massage/

E-modul Pendidikan Jasmani Untuk Mahasiswa Piaud 123