Page 48 - E-MODUL PRODI PIAUD PJOK

BAB IV

KECEPATAN

A. Pengertian Kecepatan
Kecepatan adalah yang termasuk aspek yang dibutuhkan
pada cabang beberapa olahraga. Kecepatan juga menjadi
faktor penentu pencapaian di dalam beberapa cabang
olahraga yang bisa dilihat pada nomor sprint atletik. Selain
itu kecepatan juga seperti kecepatan seorang atlet gulat
mengunci lawannya, kegesitan tindakan jab atlet petinju dan
kecepatan berpindahnya arah pemain skate. https://youtu.be/66e8rjUZics?si=9OMq
BYzeawMXpxWJ
و َّا ل سبِحٰت ِ سَس ۡ بًا
َّ
Artinya: Dan (malaikat-malaikat) yang turun dari langit dengan cepat, Zubdatut Tafsir Min
Fathil Qadir atau Syaikh Dr. Muhammad Sulaiman Al Asyqar, mudarris tafsir Universitas Islam
Madinah :و َ السّٰبح (dan (malaikat-malaikat) yang turun dari langit) Yakni para malaikat yang turun
ِ
dari langit dengan bergegas untuk menjalankan perintah Allah, meluncur di udara seperti seorang
perenang yang meluncur di air.
Kecepatan memiliki kaitannya dengan jarak dan waktu. Sedangkan menurut sukadiyanto
kecepatan merupakan perkumpulan otot untuk menanggapi rangsangan dalam jangka waktu yang
singkat. Ditinjau dari komposisi gerak. Kecepatan yaitu keahlian inti perpindahan sistem saraf pusat
atau sebuah otot dengan tujuan untuk menampilkan beberapa gerakan kecepatan tertentu. Adapun
rumus yang digunakan untuk mengetahui Kecepatan (V) yaitu :

Adapun gambaran pada atlet pelari yang menempuh jarak(s) 100m dalam jangka waktu 10
detik maka kesatuan (s) nya yaitu meter (m) dan waktunya yaitu detik.Jadi Kecepatan (V) nya dari
atlet tersebut yaitu 100 / 10 atau 10 m / detik. Dari contoh rumus diatas dapat disimpulkan jika :
1. Kecepatan (V) berbanding lurus dengan jarak :
a. Maka semakin besar nya jarak ,maka semakin besar juga kecepatan
b. Sedangkan jika Semakin kecil S, maka semakin kecil juga kecepatan nya.
2. Kecepatan(V) jika berbanding terbalik dengan waktu(t) maka:
a. Semakin besar waktu,maka semakin kecil kecepatan nya.
b. Jika semakin kecilnya waktu, maka semakin besarnya kecepatannya.

B. Macam-macam kecepatan (V)
Kecepatan ini terbagi menjadi beberapa macam diantaranya:
1. Kecepatan lari cepat ( sprint speed ) yaitu keahlian organisme untuk bergerak maju dengan
cepat dan ditetapkan oleh persendian juga kekuatan otot.
2. Kecepatan reaksi (reaction time) yaitu kecepatan memberikan suatu rangsangan yang tentukan
oleh kemampuan orientasi, situasi, susunan saraf dan juga ketajaman panca Indra.
3. Kecepatan bergerak ( motor action speed) yaitu mengganti arah ke gerakan yang lengkap.Hal
ini ditentukan oleh daya ledak, kelincahan, kekuatan otot dan yang terakhir keseimbangan.
Adapun masukan lain tentang pembagian kecepatan yaitu:
1. Kecepatan siklis yaitu bagian yang dihitung from frekuensi gerak contohnya pada frekuensi
langkah. Dan amplitudo gerak contohnya panjang langkah kaki.Nah untuk gerak siklis ini

42 E-modul Pendidikan Jasmani Untuk Mahasiswa Piaud