Page 117 - 佛語隨行__聽佛教禪修

佛語隨行___聽佛教禪修

‘citta-saṅkhāra-ppaṭisaṃvedī assasissāmī’ ti sikkhati,
學習：『體驗心行，我將息入』，

‘citta-saṅkhāra-ppaṭisaṃvedī passasissāmī’ ti sikkhati;
學習：『體驗心行，我將息出』；

‘passambhayaṃ citta-saṅkhāraṃ assasissāmī’ ti sikkhati,
學習：『當心行變平靜時，我將息入』，
‘passambhayaṃ citta-saṅkhāraṃ passasissāmī’ ti
sikkhati –

學習：『當心行變平靜時，我將息出』：
vedanāsu vedanânupassī, ānanda, bhikkhu tasmiṃ
samaye viharati ātāpī sampajāno satimā,

阿難！比丘即於當時於諸受隨觀諸受而安住，熱
忱、全然了知、正念的，
vineyya loke abhijjhā-domanassaṃ.

能驅除對世間的貪婪與憂惱。
Taṃ kissa hetu?

那是什麼原因？
Vedanâññatarâhaṃ, ānanda, etaṃ vadāmi,
阿難！我說此是諸受之一，

yad-idaṃ – assāsa-passāsānaṃ sādhukaṃ manasi-
kāraṃ.
亦即：謹慎地關注的息入和息出。

Tasmā-t-ihânanda, vedanāsu vedanânupassī bhikkhu
tasmiṃ samaye viharati ātāpī sampajāno satimā,
阿難！因此而現今，比丘即於當時於諸受隨觀諸受
而安住，熱忱、全然了知、正念的，

vineyya loke abhijjhā-domanassaṃ.
能驅除對世間的貪婪與憂惱。

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