Page 223 - Art of Ericksonian Hypno

The Art of Ericksonian Hypnosis: Prinsip-Prinsip Mendasar dan Penerapannya

Pada bagian sebelum jeda, sugesti memisahkan bangun sebagai manusia dan
bangun sebagai tubuh. Bagian setelah jeda, bangun sebagai manusia dan tubuh
dipisahkan dari kesadaran tubuh. Sugesti ini mengandung disosiasi yang
memfasilitasi perilaku hipnotik sembari menggali kemampuan respons yang unik

pada setiap individu. Double bind dengan disosiasi ganda seperti ini cenderung
membingungkan pikiran sadar pasien dan karena itu melumpuhkan pola kebiasaan
dan pandangan terbatasnya. Ini mendorong pencarian dan proses bawah sadar

yang bisa menjembatani munculnya perilaku kreatif. Sugesti berikut ini
merupakan penerapan lebih luas disosiasi ganda dengan double bind.

Kau bisa bermimpi bahwa kau bangun meskipun kau dalam keadaan
trance.

[Jeda]

Atau kau bisa bertindak seolah-olah sedang trance sekalipun kau sadar.

Kau bisa mendapati tanganmu terangkat tanpa tahu ke mana arahnya.
[Jeda]

Atau kau bisa merasakan ke mana ia akan menuju meskipun kau tidak

benar-benar mengarahkannya.
Kau bisa menggambar abstrak tanpa tahu apa itu.

[Jeda]

Kau akhirnya bisa menemukan sejumlah makna di dalamnya meskipun itu
tidak kelihatan berhubungan denganmu secara pribadi.

Kau bisa berbicara dalam trance meskipun kau tidak selalu memahami arti

kata-katamu.
[Jeda]

Atau kau bisa tetap diam saat kepalamu pelan-pelan mengangguk ya atau

menggeleng tidak, semua itu dengan sendirinya, ketika menjawab
pertanyaan-pertanyaanku.

Bisa kita lihat dalam contoh di atas, double bind yang memfasilitasi disosiasi
ganda seringkali merupakan penggabungan dari segala bentuk sugesti tak-
langsung: implikasi, asosiasi, sugesti negatif, sugesti terbuka, pencakupan semua
kemungkinan respons, not knowing-not doing, dan sebagainya. Tujuannya adalah
untuk membangkitkan disosiasi yang, dalam pengalaman Erickson, cenderung

A.S. Laksana 223