Page 32 - Art of Ericksonian Hypno
P. 32
The Art of Ericksonian Hypnosis: Prinsip-Prinsip Mendasar dan Penerapannya
Kenapa subjek diminta untuk mempertahankan kelopak matanya
meskipun terasa kian berat?
Memberi gagasan kepada subjek bahwa ia perlu mempertahankan
kelopak matanya tetap terbuka akan memberikan perasaan
menenteramkan baginya. Itu menghindarkannya dari perasaan bahwa
ia sedang dipaksa tidur. Ia diizinkan tetap waspada, tetapi sambil
diberitahu bahwa kelopak matanya semakin berat. Dan ia hanya bisa
membenarkan bahwa kelopak matanya semakin berat.
Sugesti untuk mempertahankan kelopak mata tetap terbuka juga
berguna untuk mengantisipasi tindakan subjek memejamkan mata
secara sadar. Ini penting sekali bagi pemula yang akan cepat
mengambil kesimpulan bahwa subjek sudah memasuki trance ketika
ia memejamkan mata. Padahal itu tindakan memejamkan mata yang
masih dikendalikan oleh pikiran sadar.
Dalam keadaan subjek berfokus memandangi satu benda, dan
mempertahankan kelopak matanya tetap terbuka, cepat atau lambat ia
pasti akan berkedip. Maka anda memanfaatkan kecenderugan alami
ini untuk menyusupkan sugesti tentang berkedip
“Sekarang, mungkin ia perlu mengedip dulu, sekali atau dua
kali, sebelum terpejam sendiri....”
Tunggulah ia berkedip. Pada saat subjek berkedip, anda mengapresiasi
responsnya. Katakan:
“Ya, begitu.”
Dengan penguatan, “Ya, begitu,” anda memuculkan sensasi pada
subjek bahwa tindakannya berkedip itu adalah efek dari sugesti anda.
Lebih dari itu, setiap kali subjek merespons positif sugesti anda, beri
penguatan terhadap responsnya itu dengan cara membenarkannya.
Katakan simpel saja, “Ya, begitu.”
A.S. Laksana 32
