Page 301 - Neurosains Spiritual Hubungan Manusia, Alam dan Tuhan

Studi yang relevan dijelaskan dan ukuran efeknya digabungkan se-
cara meta-analitik. Hasil kajian cross sectional, longitudinal, dan eksperi-
mental mengungkapkan bahwa kebahagiaan dikaitkan dengan menda-
hului kesuksesan, serta perilaku yang sejalan dengan kesuksesan. 674
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa individu yang bahagia
memang berhasil di berbagai bidang kehidupan, seperti pernikahan,
pertemanan, pendapatan, kinerja kerja, dan kesehatan. Hubungan ke-
bahagiaan-kesuksesan tidak hanya karena kesuksesan membuat orang
bahagia, tetapi juga karena pengaruh positif memunculkan kesuksesan.
Selanjutnya, makanan yang dikelola dengan baik berpotensi mem-
berikan kesenangan hedonik dan kebahagiaan eudaimonik. Seperti
quote di awal bahasan ini: Good nutrition is the foundation of happiness.

Buku ini tidak diperjualbelikan.

674 S. Lyubomirsky dkk., “The Benefits of Frequent Positive Affect: Does Happiness
Lead to Success?,” Psychol Bull 131, no. 6 (2005): 803–855. Doi: 10.1037/0033-
2909.131.6.803

282 Neurosains Spiritual: Hubungan ...