Page 144 - BUKU TEORI PRAKTEK PENDIDIKAN REKREASI_DRAFT 3_Neat
P. 144
Pengembangan Program Low Activity:
Ketika menyusun program olahraga petualangan dengan
fokus pada low activity, beberapa hal yang perlu diperhatikan
antara lain:
Pemilihan Lokasi: Pastikan lokasi yang dipilih aman,
nyaman, dan memiliki akses mudah untuk semua peserta.
Variasi Aktivitas: Program yang sukses adalah yang
menawarkan variasi aktivitas, sehingga peserta tidak
merasa bosan namun tetap bisa menyesuaikan dengan
tingkat kenyamanan mereka.
Keselamatan: Walaupun intensitas rendah, tetap penting
untuk memastikan bahwa setiap kegiatan dilaksanakan
dengan memperhatikan standar keselamatan, terutama
terkait dengan interaksi dengan alam dan penggunaan
peralatan sederhana.
Inklusivitas: Pastikan program dapat diikuti oleh berbagai
kelompok usia, latar belakang, dan kemampuan, sehingga
setiap peserta merasakan manfaat dan pengalaman yang
setara.
Dengan mengembangkan dan melaksanakan program
yang melibatkan low activity, peserta dapat memperoleh
pengalaman rekreasi yang menyenangkan, memperkaya
pengetahuan tentang lingkungan alam, serta meningkatkan
kesejahteraan fisik dan mental mereka tanpa mengalami
kelelahan atau beban fisik yang berlebihan.
143
