Page 27 - Media PendidikanGizi
P. 27

SAUS TOMAT BEBAS GLUTEN
               SAUS TOMAT BEBAS GLUTEN








                                                                 Bahan





                                                                  500 gram tomat masak

                                                                  5 siung bawang putih

                                                                  3 sdm tepung sagu


                                                                  1 sdm garam

                                                                  100 gram gula stevia/ gula pasir

                                                                  300 ml air





                                           Cara Membuat





         1. Didihkan air, masukkan tomat lalu masak sampai empuk.

         2. Kupas kulit tomat, masukkan ke dalam blender.

         3. Tambahkan bawang putih kupas yang telah dicincang, gula dan


            garam.

         4. Proses hingga lembut lalu panaskan/didihkan di atas  panci


            kaca/ pyrex.

         5. Rebus hingga meletup sambil terus diaduk.

         6. Campur tepung sagu dan 50 ml air masak, tuangkan ke dalam


            saus tomat.

         7. Rebus saus tomat hingga matang dan mengental.


         8. Angkat dan dinginkan.

         9. Simpan dalam wadah tertutup di lemari es.

       10.  Saus tomat bisa tahan sampai 1 minggu.







                                                                                                                26
    Permanasari I. Menu Makanan dan Minuman Bagi   nak   utis d an   DHD. 1 st e d. I na, e ditor. Y ogjakarta: R edaksi M axima; 2 020.                                                                                                                                                                                                                            A   A     A
   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32