Page 7 - Recetario_2022
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PURGANTE DE PAPAYA
Ingredientes:
✓ Papaya
✓ 2 cucharadas de papaya}
✓ Agua hervida
✓ Azúcar o miel
Preparacion:
✓ Lavar la papaya y pelar y picar en
cuadrados
✓ Agregar dos cucharadas de pepa
✓ Añadir agua a gusto hervida
✓ Agregar azúcar o miel a gusto
Beneficios:
Los beneficios son que desinflama el vientre
Limpia el colon
Purgante
La papaya es un alimento saludable gracias a su contenido de fibra, es baja en calorías
Ideal para incluir en tus comidas diarias.
Combate el estreñimiento
Aporta vitaminas A,C
Combate el estreñimiento.
Salud al corazón
Piel saludable
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