Page 38 - Buku PMT 2024
P. 38

Kategori 12-24 Bulan



                 Banana Bread Tanpa Tepung


                Resep ini bisa direkomendasikan untuk anak yang intolerensa terhadap tepung. Cemilan ini
                  kaya akan energi yang bisa digunakan sebagai nutrisi anak dalam masa pertumbuhan

           Bahan:
           150 gr tepung sagu
           100 gr tepung beras
           120 gr gula pasir
           3 gr baking powder
           1 gr vanilla bubuk
           1 gr garam
           3 butir telur
           100 gr mentega
           200 gram pisang
           100 gr minyak


           Cara membuat :
             1. Kocok  telur  dan  gula  sampai  mengembang  menggunakan  mikser  dengan
              kecepatan sedang.
             2. Masukkan  pisang  yang  sudah  dihaluskan  sebelumnya  ke  dalam  adonan,
              kemudian aduk kembali hingga rata dengan kecepatan rendah.
             3. Masukkan bahan kering yang sudah diaduk rata sebelumnya ke dalam adonan
              dan aduk hingga rata.
             4. Masukkan mentega ke dalam adonan, kemudian aduk adonan secara perlahan.
             5. Tambahkan minyak, kemudian aduk perlahan adonan menggunakan spatula.
             6. Tuang adonan kedalam loyang yang sudah dilapisi kertas roti.
             7. Panggang  di  dalam  oven  dengan  suhu  180  derajat  Celicus  selama  30  menit
              sampai mengembang.
             8. Lanjutkan  panggang  roti  dengan  suhu  100  derajat  Celcius  selama  satu  jam,
              hingga matang merata. Tusuk roti menggunakan tusuk gigi untuk memastikan
              kematangan.

                         Informasi Nilai Gizi


                         URT    E (kkal)  P (gr)  L (gr)  KH (gr)
                         150 gr   375    17      32      25



                                           37
   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43