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CAPÍTULO 78 CÁNCER DE PRÓSTATA 839

■ Eliminar los factores agravantes • Selenio: 200 μg/día.
B B 1
• Evitar el tabaquismo y el consumo
• Licopeno: 10 mg 2 veces al día (3 veces al
excesivo de alcohol.
día en los pacientes de alto riesgo). B B 1
• Los pacientes de alto riesgo pueden
• Los pacientes de alto riesgo deben evitar
plantearse beber 120 ml de vino tinto o B B 1 tomar DHEA, hormona del crecimiento
240 ml de zumo de uvas 4 veces a la humano, androstendiona, SC y B B 1
semana.
andrógenos suplementarios.

■ Estilo de vida
■ Fitoterapia
• Ejercicio durante 30 min o más, al menos,
• Tomar 500 mg de un extracto de té verde
3 veces a la semana. B B 1
2 veces al día (3 veces al día en los B B 1
pacientes de alto riesgo).
■ Nutrición
• Reducir o eliminar el consumo de ■ Medicina mente-cuerpo
productos lácteos y carne e ingerir un • El clínico debe comentar el uso de técnicas
mínimo de 5-9 raciones de frutas y de reducción del estrés basadas en la
verduras y, al menos, 120 g diarios de meditación atenta con sus pacientes, en B B 1
productos de soja.
especial con los de alto riesgo, y derivar a
los que son receptivos a un profesional
• Los pacientes de alto riesgo deben
cualificado.
consumir al menos 200 mg de isoflavonas B B 1
de soja a diario y contemplar la adopción de
una alimentación a base de productos ■ Fármacos
vegetales.
• Tomar una aspirina infantil de 81 mg
• Los pacientes receptivos deben ser a diario. B B 2 2
derivados a un bromatólogo cualificado.
B B 1

■ Suplementos
• Tocoferoles mixtos: 400 UI/día.
B B 2 2

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