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CAPÍTULO 93 PRESCRIPCIÓN DE TERAPIAS DE MOVIMIENTO 983

Como resultado de sus propias lesiones, combinó su prepara-
ción en artes marciales con una serie de técnicas de relajación Tabla 93-3. Resumen del método de Feldenkrais
para describir su planteamiento terapéutico, el método de Fel-
denkrais. Similar a la técnica de Alexander, el método de Felden- Indicios de eficacia C: estudios/casos clínicos y
krais es un proceso de aprendizaje y no una técnica médica o te- experiencia clínica referida limitados
rapéutica específica.
Riesgo de efectos nocivos Bajo
Titulación nacional No
Teoría
Licencia estatal No
Feldenkrais supuso que el ser humano puede aprender a cual- Certificado Feldenkrais Sí; localizaciones a nivel nacional e
quier edad. También creía que el sistema nervioso y el sistema internacional
musculoesquelético están interconectados. La distorsión o el
traumatismo en el desarrollo y/o la función del sistema nervio- Preparación/formación Sí; el programa de preparación
so pueden tener manifestaciones físicas en forma de patrones de continuada profesional dura 3-4 años.
disfunción. A lo largo del tiempo, el resultado de esta disfun- Todos los médicos deben completar
ción puede ser dolor y discapacidad. Feldenkrais era de la opi- 800-1.000 h de preparación;
participar en lecciones de

nión de que esta disfunción puede desprenderse a través de mo- Awareness Through Movement and
vimientos y formación adecuados. Functional Integration,
Por ello, el método de Feldenkrais es un proceso de reedu- conferencias, discusiones,
cación que utiliza el movimiento físico como herramienta de procesos de grupo y vídeos de las
enseñanza. El aumento del rango de movimiento sin dolor es el clases del Dr. Feldenkrais
objetivo del tratamiento, además de la reeducación de la inte- Los estudiantes son supervisados

durante un período antes de recibir
racción entre cuerpo y mente. su titulación
Patologías clínicas dolor cervical/lumbar
Aplicación clínica Beneficios del método Estrés
de Feldenkrais Espasmos musculares
El método de Feldenkrais se ha aplicado a una serie de patolo - Dolor
gías médicas, incluyendo el dolor crónico, los trastornos de la Esclerosis múltiple y enfermedad de
marcha, el espasmo muscular y las patologías relacionadas con Parkinson (síntomas)
el estrés (tabla 93-3). Alcanza su «reeducación» pretendida de Fibromialgia
mente y cuerpo a través de dos programas: conciencia a través Información de contacto Feldenkrais Educational Foundation of
del movimiento (Awareness Through Movement) e Integración North America:
funcional (Functional Integration). www.feldenkrais.com/
La conciencia a través del movimiento consiste en dirigir el 3611 SW Hood Ave., Suite 100
movimiento de forma verbal y se ofrece principalmente a gru- Portland, OR 97239 USA
pos de personas. Se dispone de muchas sesiones que se centran Teléfono gratuito: 866-333-6248
en funciones o patologías físicas específicas. Cada sesión puede Teléfono: 503-221-6612
Fax: 503-221-6616
durar entre 30 y 60 min.
La integración funcional es un planteamiento práctico que
suele realizarse con el participante sobre una plataforma. De
este modo, el médico puede dirigir cómo se efectúan los movi-
mientos específicos. Esta práctica se realiza sin las técnicas for- tro/zurdo), la ansiedad y la depresión, la autoeficacia, los sínto-
zadas que, en ocasiones, se observan en la fisioterapia tradicio- mas, el rendimiento y el estrés percibido. El método de Felden-
© Elsevier. Es una publicación MASSON. Fotocopiar sin autorización es un delito.
nal. El médico desarrolla un programa de ejercicios ajustado al krais pareció mejorar estrés y ansiedad. Si bien el método de
participante. Cada sesión de esta práctica puede durar entre 30 Feldenkrais y el ejercicio simulado mejoraron la autoeficacia,
y 60 min. no se dieron mejoras no significativas en función y rendimien-
No es infrecuente que los fisioterapeutas titulados se licen- to. Sin embargo, este estudio tuvo dos inconvenientes: única-
cien en estas metodologías y que incorporen el método de Fel- mente se incluyeron 20 personas y cada grupo se estudió sólo
denkrais en su planteamiento terapéutico clínico de dolor y dis- durante 8 semanas.
función. En otro estudio de James y cols. , el método de Feldenkrais
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no fue considerado mejor que las técnicas de relajación y la ex-
periencia del grupo de control para mejorar la flexibilidad de
Calidad de la investigación: C los isquiotibiales. El problema de este estudio fue el reducido
número de sesiones (14 en total) y el hecho de que el método de
Al igual que muchos otros sistemas de terapia del movimiento, Feldenkrais no se ha diseñado específicamente para incremen-
existen pocos estudios clínicos del método de Feldenkrais pu- tar la flexibilidad, en especial en los voluntarios que por lo de-
blicados en la bibliografía médica. Como resultado es imposible más estaban sanos.
extraer conclusiones firmes sobre su eficacia. Dado el uso internacional del método de Feldenkrais , ca-
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Un estudio cruzado bien diseñado no observó beneficios bría pensar que dispone de un cierto beneficio medible. Otra
del método de Feldenkrais frente a un ejercicio simulado de los investigación publicada sugiere un cierto potencial beneficio-
síntomas de esclerosis múltiple . Este estudio comprobó los so, aunque se precisan estudios adicionales bien planeados an-
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efectos del método de Feldenkrais y el ejercicio simulado en una tes de poder llegar a conclusiones firmes y dar recomendacio-
serie de parámetros, incluyendo la mano predominante (dies- nes 11-13 .