Page 15 - Programa PX100D Gratis Alexander Neira.
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al almidón de los frijoles provocando un aumento del 25 % en el gasto de
energía durante el proceso de digestión. Recuerde, esto termina con menos
calorías de las que tiene que preocuparse por quemar por otros medios, lo que
puede ser una verdadera bendición.
Café
Gran para la energía y excelente para su metabolismo. Solo asegúrate de no
convertirlo en una monstruosidad repleta de calorías. Vuélvete negro con stevia
para darle dulzura y mantenlo simple. ¡El café probablemente será tu mejor
amigo mientras te abres camino a través de nuestra Guía! Cuanta más energía
tengamos, más podremos hacer, después de todo.
Esto no debe considerarse una lista exclusiva de alimentos estimulantes del
metabolismo, solo un buen punto de partida. ¡Siéntete libre de investigar y
explorar!
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