Page 203 - A und B Jugend DFB1_Neat

PRAXIS-KATALOGTECHNIK aaa
KOPFBALL

Schwerpunkte
0 Einschleifen variabler Offensiv-
Kopfbälle
0 Zielsichere Kopfball-Abschlüsse
(Offensiv-Kopfball)
0 Kein oder geringer Gegnerdruck:
Konzentration auf den Bewegungs­
ablauf und das richtige „Timing"
0 Viele Aktionen durch kleine
Dynamisch und Mutig und robust Schwung aus dem
Übungsgruppen
explosiv agieren! zum Ball! Oberkörper!

TRAININGSFORM 3 Kopfba....... TRAININGSFORM 4 Kopfball IV

Organisation/Ablauf Organisation/Ablauf
• Die Spieler in einer Hälfte vor einem Tor mit Tor­ • Zusätzlich 2 „Spielmacher" mit Bällen vor der
hüter wie in der Abbildung einteilen. Mittellinie postieren. Ein Verteidiger agiert im
• Die Aktionen starten im Wechsel von beiden Wechsel gegen 2 zentrale Angreifer.
Seiten: A passt auf B, der das Zuspiel kurz bis zur • Ein „Spielmacher" spielt einen präzisen Flugball
Grundlinie mitnimmt und auf 2 Spitzen vor das Tor auf den Verteidiger, der per Defensiv-Kopfball auf
flankt, die per Kopfball abschließen! den anderen Rückraumspieler klärt.
• Variation 1: Gleicher Ablauf mit einem 2 gegen 1 • Dieser passt nach außen auf einen Flankengeber,
vor dem Tor. der zum 2 gegen 1 vor dem Tor hereingibt:
Abschlüsse möglichst per Kopf!
• Variation 2: Gleicher Ablauf mit einem 2 gegen 2
vor dem Tor. • Die Aktion beginnt von der anderen Seite.