Page 137 - PJOK-BG-KLS-I

e) Guru mengecek penguasaan kompetensi yang sudah dipelajari sebelumnya,
dengan cara tanya jawab.
f) Guru menjelaskan kompetensi yang harus dikuasai peserta didik setelah
proses pembelajaran (seperti yang tercantum dalam indikator ketercapaian
kompetensi) disertai dengan penjelasan manfaat dari kegiatan aktivitas
pembelajaran gerakan pola gerak dominan senam.
g) Guru menyampaikan cakupan materi yang akan dipelajari yaitu: aktivitas
pembelajaran pola gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan.

h) Guru menjelaskan teknik asesmen untuk kompetensi aktivitas pembelajaran
pola gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan, baik kompetensi
sikap (Profil Pelajar Pancasila) dengan observasi dalam bentuk jurnal, yaitu
pengembangan nilai-nilai karakter gotong royong dan mandiri, kompetensi
pengetahuan: memahami aktivitas pembelajaran pola gerak dominan senam
seperti gerakan keseimbangan menggunakan tes tertulis, dan kompetensi
keter mempr pembelajar
gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan, serta melakukan
rangkaian pola gerak dominan senam seperti gerakan keseimbangan dengan
menekankan pada pengembangan nilai-nilai karakter antara lain: gotong
ro
i) Dilanjutkan dengan pemanasan agar peserta didik terkondisikan dalam materi
yang akan diajarkan dengan perasaan yang menyenangkan. Pemanasan dalam
bentuk permainan estafet kardus atau ”esdus” antara lain:

(1) Peserta didik dibagi menjadi beberapa kelompok dengan jumlah anggota
sama jumlahnya.

(2) Pergunakan kardus bekas mie sebagai alat bermain.
(3) Setiap kelompok duduk berbaris kebelakang kaki diluruskan ke depan
depannya.
Kar secar beranting.

(5) Dimulai dari anggota kelompok paling depan, melewati atas kepala
k tangannya.
(6) Kardus dijaga jangan sampai
kardus jatuh.

(7) Apabila kardus terjatuh maka
kelompok tersebut harus
mengulang dari awal.
(8) Pembelajaran ini bisa diulang
dengan berbagai variasi cara
memberikan kardus, bisa dari Gambar 5.1 Aktivitas pembelajaran permainan estafet
samping kanan badan ataupun kardus atau ”esdus”
kiri.

Panduan Khusus - Unit 4 Aktivitas Senam 123