Page 61 - PJOK-BG-KLS-I
P. 61
(b) Kedua lengan mengayun bergantian ke depan dan ke belakang.
(c) Pandangan lurus ke depan.
(d) Peserta didik diminta untuk memulai pembelajaran dengan hitungan dua satu
dua berulang-ulang.
Gambar 2.19 Aktivitas pembelajaran berjalan dengan langkah panjang ke depan lurus
(6) Aktivitas pembelajaran berjalan dengan langkah panjang serong ke depan
Cara melakukannya:
(a) Sikap permulaan peserta didik berjalan dengan langkah panjang serong
dengan langkah berganti-ganti.
(b) Kedua lengan mengayun secara bergantian.
(c) Pandangan lurus ke depan.
(d) Hitungan satu jatuh pada kaki kiri.
(e) Hitungan dua jatuh kaki kanan.
(f) Peserta didik diminta untuk memulai pembelajaran dengan hitungan dua satu
dua berulang-ulang.
Gambar 2.20 Aktivitas pembelajaran berjalan dengan langkah
panjang serong ke depan
(7) Aktivitas pembelajaran berjalan ke samping dengan langkah panjang
Cara melakukannya:
(a) Sikap permulaan peserta didik berjalan ke samping dengan langkah panjang
berganti kaki.
Panduan Khusus - Unit 1 Aktivitas Pola Gerak Dasar Lokomotor 47
