Page 66 - PJOK-BG-KLS-I

(d) Jaga keseimbangan.
(e) Pertahankan kecepatan.
(f) Peserta didik diminta untuk memulai pembelajaran berlari ke belakang
k cepat.

Gambar 2.28 Aktivitas pembelajaran berlari ke belakang dengan
langkah cepat

(6) Aktivitas pembelajaran berlari ke samping
Cara melakukannya:
(a) Sikap permulaan peserta didik melangkahkan kaki ke samping dengan langkah
berganti pada jalur lurus.
(b) Kedua lengan mengayun secara

berganti.
(c) Lakukan lari ke samping dengan
berbagai kecepatan.
(d) Lambat, setengah cepat, dan cepat
sekali.

(e) Peserta didik diminta untuk
memulai pembelajaran berlari ke
Gambar 2.29 Aktivitas pembelajaran berlari ke samping
samping.

Aktivitas 11 s.d 12

f) Aktivitas pembelajaran 11 - 12: Memahami fakta, konsep, dan prosedur, serta
mempraktikkan berbagai gerakan pola gerak dasar lokomotor seperti gerakan
melompat dengan berbagai arah

Setelah peserta didik melakukan pola gerak dasar lokomotor seperti: gerakan
berlari dengan berbagai arah, dilanjutkan dengan mempelajari aktivitas
pembelajaran pola gerak dasar lokomotor seperti gerakan melompat dengan
berbagai arah.

52 Buku Panduan Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SD/MI Kelas I