Page 195 - Buku Guru PJOK KLS-V

di tangan Anda dan bawa kaki di tempat yang berbeda di sekitar rintangan. Untuk
mulai, turunkan kaki Anda sangat dekat dengan rintangan. Anda dapat mengambil
kaki Anda melintasi rintangan atau biarkan saja di satu sisi; apapun yang kamu
lakukan, pastikan kaki Anda mendekati rintangan.
T Sekarang coba turunkan kaki Anda jauh dari rintangan. Pastikan setiap kali kaki
Anda bersentuhan lantai, mereka jauh dari tali.

T Sekarang, saat Anda bekerja, kaki Anda bisa dekat dengan rintangan atau jauh,
tetapi kadang-kadang harus berdiri sendiri tanah dekat satu sama lain, terkadang
menyebar jauh terpisah satu sama lain. Bisa memberitahuku jika kakimu berdekatan
atau berjauhan saat aku memintamu.Ingat, berdekatan artinya hampir begitu dekat
bahwa tidak ada yang bisa memisahkan, dan berjauhan berarti tersebar sedemikian
rupa sehingga seseorang bisa merangkak.
C. Konsep On to / Off

pengaturan: Kotak atau bangku rendah, tersebar di seluruh ruang angkasa
Tugas / Tantangan

T Anda sekarang akan mempelajari dua jenis hubungan lagi: aktif dan nonaktif.
Saya rasa Anda mungkin sudah mengetahui arti kedua konsep ini, tetapi mari kita
praktikkan hanya untuk memastikan. Temukan setidaknya tiga cara berbeda untuk
naik dan tiga cara berbeda untuk melepaskan peralatan Anda. Saya sungguh mencari
cara yang sangat berbeda untuk naik dan turun peralatan — selama mereka aman
dan Anda berhati-hati (Gambar 16.2).

T Setelah Anda menemukan tiga cara berbeda, latih cara favorit empat kali ekstra,
sehingga Anda dapat menunjukkan itu ke kelas. Jadikan itu sangat istimewa.
T Saya akan membuat aktivitas ini sedikit lebih sulit waktu dengan menggabungkan
berbagai jenis hubungan.Ketika saya mengatakan “Pergi”, Anda masing-masing
mendapatkan simpai dan tempat itu di lantai di samping kotak Anda. Pergilah ke
ring sebelum Anda bepergian ke dalam dan ke luar kotak atau bangku. Begitu urutan
Anda akan melibatkan tiga hubungan berbeda: ke dalam, hidup, dan mati. Temukan
tiga cara berbeda untuk melakukan ini. Buatlah mereka sangat berbeda satu sama
lain-lain. Pergilah. KONSEP PENGEMBANGAN GERAK

Tunjukkan dengan tepat beberapa siswa yang melakukan aktivitas dengan benar
atau telah menemukan cara yang sangat kreatif untuk menyelesaikannya aktivitas
untuk menunjukkan tindakan mereka selama sisa kelas. Pastikan menggunakan
peserta didik yang beragam jadi sisanya kelas memiliki sejumlah ide kreatif yang
berbeda untuk dijadikan dasar pekerjaan mereka.

T Sekarang Anda akan membuat urutan dari hubungan yang Anda latih dengan
kotak dan lingkaran.

Anda harus memasukkan konsep off, into, dan into dalam urutan Anda. Anda dapat

Konsep Pengembangan Gerak 189