Page 284 - Buku Guru PJOK KLS-V

Konsep Utama

• Fokus dari kebugaran pada Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan sekolah
dasar adalah pada aktivitas jasmani sebagai pencegahan penyakit dan sebuah
formula untuk kesehatan yang baik
• Kebugaran jasmani untuk peserta didik usia dasar berpusat pada pemahaman
tentang komponen kebugaran yang berhubungan dengan komponen kesehatan
dan konsep dari kebugaran serta menghargai pentingnya menjadi aktif secara
fisik
• Kebugaran jasmani sekolah dasar, terjalin dengan kurikulum pendidikan senam,
gerak berirama dan permainan
• Tujuan dari asessmen kebugaran adalah untuk mengidentifikasi bidang guna
memerhatikan dan membantu peserta didik menetapkan tujuan kebugaran
pribadi, asesmen kebugaran seharusnya tidak dapat digunakan untuk memberikan
nilai
• Asesmen kebugaran formal hanya cocok untuk peserta didik SD yaitu, kelas 4 ke
atas
• Aktivitas jasmani atau ketiadaannya, merupakan indikator utama kesehatan
peserta didik dan orang dewasa
• Program kegiatan fisik sekolah perlu menjadi upaya terkoordinasi dari semua
personel sekolah, orang tua, dan masyarakat. Program aktivitas jasmani.
Kesehatan mencakup kesehatan mental/emosi, tanggung jawab pribadi dan
sosial, keamanan pribadi, tidak menyalahgunakan obat-obatan terlarang, alkohol,
dan tembakau, nutrisi, dan kebugaran.
• Konsep dari kesehatan berdampingan dengan kebugaran dan aktivitas jasmani
untuk gaya hidup sehat

Konsep dari kesehatan berdampingan dengan kebugaran dan aktivitas jasmani
ga kebugar pembelajar
ger berir Kebugar
ujian dan catatan yang dipasang di gedung olahraga, ini tentang membantu semua
secar kebugar
Pentingn secar
dan keterampilan untuk mencapai kebugaran, dan peran aktivitas jasmani dalam
kebugaran.
Sama seperti yang dibutuhkan sebuah desa untuk membesarkan seorang siswa,
dibutuhkan seluruh komunitas sekolah untuk menyediakan aktivitas jasmani yang
direkomendasikan untuk peserta didik. Program aktivitas jasmani yang disajikan
dalam bab ini menguraikan berbagai sumber daya sekolah, rumah, dan masyarakat
untuk membuat sebuah aktivitas jasmani bagi peserta didik serta keterkaitannya
dalam memenuhi kebutuhan kritis kesehatan siswa.

Kebugaran untuk peserta didik lebih dari sekedar kebugaran jasmani. Itu

Buku Panduan Guru
278 Anak Aktif Bergerak-Pendekatan Reflektif untuk Pembelajaran Pendidikan Jasmani untuk SD Kelas V