Page 46 - Salud Secu 3

Vida saludable

los vasos sanguíneos. Se hace un tapón que impide que la
sangre llegue al resto de los órganos. Lo que ocasiona que
las células que forman ese órgano, al que no le llega sangre
mueran. Es frecuente que las personas con este padecimiento
sufran Infartos del corazón (fig. 2.8).

La Encuesta Nacional de Nutrición del 2018 encontró que
en México el 21.0% de las mujeres de más de 20 años y el
17.7% de los hombres del mismo rango de edad padecen
colesterol y triglicéridos elevados. Esta encuesta la
analizaremos en la unidad 09.

Arterias y enfermedades

Las arterias son unos “tubitos” que transportan la sangre, cuando
aumenta la presión sobre las arterias ocurre la HIPERTENSIÓN Fig. 2.8 La arteriosclerosis es el
ARTERIAL (fig. 2.9). Esta presión va dañando las arterias y el corazón. claro reflejo de un estilo de vida
Algunos factores que predisponen a esta enfermedad son: sedentario y con malos hábitos
alimenticios.
Los malos hábitos de alimentación especialmente por un exceso en
el consumo de sodio, grasa y azúcar contenidos principalmente en
los productos industrializados y comidas rápidas.
Padecer sobrepeso u obesidad.

Falta de ejercicio.
Tener familiares con esta enfermedad.

Tener el colesterol y los triglicéridos elevados en sangre.
La Encuesta Nacional de Nutrición del 2018 encontró que
en México el 18.4% de las personas de más de 20 años padece
hipertensión, es decir 15.2 millones de personas en el país. De los
cuales el 20.9% son mujeres y el 15.3% son hombres.

Y para finalizar … hablaremos sobre Diabetes Mellitus, pero
para que te sea más fácil entenderla empezaremos explicando.
¿Qué es la glucosa? La glucosa es un azúcar y se encuentra en
varios alimentos porque el cuerpo la necesita para obtener la
energía necesaria para realizar funciones vitales. Cuando se acumula Fig. 2.9 La hipertensión arterial es
en la sangre perjudica a los nervios y los vasos sanguíneos, es así una enfermedad casi invisible por
como daña los ojos y los riñones principalmente. A esta enfermedad eso hay que consultar al médico al
se le conoce como DIABETES MELLITUS. Algunos factores que menos cada seis meses.
predisponen a esta enfermedad son:
Los malos hábitos de alimentación especialmente un exceso en el
consumo de azúcar y grasa.

Padecer sobrepeso u obesidad.
Falta de ejercicio.

Tener familiares con esta enfermedad.

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