Page 91 - buku latihan teknik dan latihan fisik leonardo
P. 91

12. Latihan Interval Session 12













































                                                                 Sumber :


                                     Tujuan Latihan



                                            Latihan Interval Unturk Pengingkatan Vo2max /



                                     Perlengkapan


                                           Atlet


                                           Cons


                                           Lapangan


                                                             91
   86   87   88   89   90   91   92   93   94   95   96