Page 115 - KELAS 4 OLAH RAGA

Gambar Permainan Baris Semut

2. Gerak Lokomotor dalam Pencak Silat

Gerak lokomotor atau gerak berpindah tempat dalam pencak silat dapat
dilakukan dengan gerak langkah. Gerak langkah yaitu gerak perpindahan kaki

dan tubuh atau pengubahan posisi untuk mendapatkan posisi menguntungkan
dengan tujuan mendekati atau menjauhi lawan mengikuti arah mata angin.

Posisi mendekat dan menjauh digunakan saat melakukan pembelaan dan
serangan. Gerak langkah dalam pencak silat dapat dilakukan berdasarkan arah

gerakan. Gerakan ini dilakukan menuju delapan penjuru mata angin, seperti
tampak pada gambar berikut.

Gambar Delapan Penjuru Arah Mata Angin

Bab 3 Ayo, Merangkai Gerak! 105