Page 409 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

6.尽量对⾝边⼈进⾏共情。缺乏同理⼼在强化权利错觉陷阱

重要的作⽤。

凯蒂：仿佛梅尔不能够理解那会怎样 害 认 他
轨，并且那不是什么⼤事。⽆论我 样哭

治疗师：你的痛苦并不能阻⽌他。

梅尔：我就是不明⽩这有什么⼤不了 为什么 这 ⼩题⼤
做？

梅尔真的会忽视别⼈的感受。 娇 型 错 的

这样。以⾃我为中⼼是他们⼀ 际⽅ 们基
不知道⾃⼰是如何影响他⼈的 们缺
⾯。

在社交场合中，别⼈的反应是 则重 们决
该怎么做。梅尔与他⼈的互动中 这些 环境

运作的。他⽆法识别⾃⼰是否 边界 为 如
他⾃⼰感觉良好，那就没有问

在夫妻治疗中，我们通过做映 练 来 们学习同
是⼀种积极倾听。它由两部分组成 对⽅说
的内容。然后，你描述对⽅看 样的

凯蒂：我开始对他在家⾥到处对我发号 样⼦
⽓。如果我们在看电视，他想 东⻄ 让我 让他
到⼴告的时候我再去拿，他就

治疗师（对梅尔）：你可以就此进⾏映射练习，然 应

梅尔：你说的是，我在家⾥⽀使你 们看电 的时候
让你给我拿东⻄吃。然后你是 觉 你

开始关注别⼈，练习倾听他们的 问 着 顾

及他们的需求时，他们有什么样的 带有
防御反击的态度。