Page 9 - 性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷

译者序

⼼理学到底算⽂科还是理科

这个讨论时不时地会出现在各 络社 这 的
论，是因为在⼼理学科的内部 时存 倾向 举⼀
例⼦，从研究⽅法的⾓度来说 ⼼ “理”⼀
有偏“⽂”⼀些的定性研究。从学 说 有临床 经

⼼理学这类很硬核的分⽀，也 这类 “⽂”、 “哲”的
⽀。从⼤学招⽣的⾓度来说，⼼ 线 也
学学⼠的理科路线，⼀些⻄⽅ 说明
地划分了这两条路线，对两条 线的 业要

说是否要学数学）。从我们临床 疗法 说 也
偏“理”⼀些的⾏为疗法和认知疗法 “⽂”⼀ 义 法
和精神分析疗法。

既然这些“⽂”和“理”⻓期存在于⼼
理性和必要性。

出于对临床效⽤和效率的追求 认知 为类 疗法 实
证研究充⾜、⻅效时间较短、 访者 费成 较低 优点
现代医学的推崇，近半个世纪以 疗⽅
但是在⾯对⻓期的、顽固的⼈ 时 些以 为主

疗法则显得有些⽆⼒。⼀些⼼ 临床 进⾏ 谨
慎且富有创新精神的改进，以 为⾃ 访者 务

本书的作者，美国⼼理学家杰 ·杨就 这 ⼀
家。说起著名的⼼理学家，很 爱好 识地
洛伊德、荣格等⼈；但对于很 业者

我们这些直接为患者提供治疗服务的 线⼯ 说 阿伦·⻉ 玛
莎·林内翰（Marsha Linehan）、史 ·海 Steven Hayes）
·杨等现代⼼理疗法的开创者， 们 更 “⼤ ”。