Page 39 - كتاب مبادرة ابنك والمستقبل 2021
P. 39

‫‪ :4‬مهلكات العصر (التدخين – وسائل التواصل‪ -‬السهر)‬
                                       ‫التدخين‬

                                                   ‫ما هي أخطر المواد في التدخين؟‬
‫هناك ثلاثة مركبات في السجائر تعتبر مسؤولة عن معظم حالات الموت المبكر الناجم‬

                                                                     ‫عن التدخين‪:‬‬

‫غاز أول أوكسيد الكربون‪ :‬فإذا ما وصل هذا الغاز إلى الرئة أخذ ينافس الأوكسجين في‬
‫سعيه للوصول إلى كريات الدم الحم ارء التي تنقله إلى مختلف أنسجة الدم‪ .‬وهذا ما يف ّسر‬
‫سبب ضيق النفس عند المدخنين‪ ( .‬يتفاعل أول أكسيد الكربونً مع الأكسجين تفاعله‬

                                                            ‫‪ 210‬مرة مع الأكسجين)‬
‫القط ارن‪ :‬الذي يشكل مادة لزجة في الرئتين‪ ،‬فلا تعيق وظائف الرئتين فحسب‪ ،‬بل إن‬

                ‫فيها مواد مسرطنة يمكن أن تسبب السرطان في الأنسجة التي تعلق بها‪.‬‬
‫مادة النيكوتين‪ :‬والتي تعتبر منبهاً قوياً للجهاز العصبي‪ ،‬ولكنها في الوقت نفسه يمكن‬
‫أن تسبب الإدمان‪ .‬ويؤثر النيكوتين على ضغط الدم فيرفعه‪ ،‬وعلى القلب فيسرع من‬
‫ضرباته‪ .‬كما يؤثر على الغدة الكظرية التي تقع في أعلى الكليتين‪ ،‬فتفرز المزيد من‬
‫الأدرينالين الذي يسرع القلب ويضيق الش اريين الصغرًى في جميع أنحاء الجسم مما يزيد‬

                                                                        ‫ضغط الدم‪.‬‬
                                                                  ‫التدخين والأم ارض‬
‫فالتدخينًهوًأحدًأهمًأسبابًجلطةًالقلب‪ً،‬كماًأنهًيسببًسرطانًالرئةًوالفمًوالمثانةً‬
‫والبنكرياسًوالقضيبًوعنقًالرحم‪ .‬كماًيسببًالسكتةًالدماغيةًوالتهابًالقصباتًالمزمن‪.‬‬
                     ‫وللتدخينًعلاقةًبالضعفًالجنسيًلدىًالرجالًوالعقمًلدىًالنساء‪.‬‬
   34   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44