Page 29 - Dokumen Kurikulum

Contoh Penerapan:

• Pembelajaran Kontekstual: Membahas konsep tekanan udara dengan
menganalisis bagaimana pesawat bisa terbang.

• Pembelajaran Berbasis Proyek (PjBL): Siswa belajar matematika, seni, dan

menulis dengan merancang dan memasarkan sebuah produk.

• Koneksi Nilai Kehidupan: Membahas pelajaran Sejarah dengan

menghubungkannya dengan konflik modern, atau belajar Fisika dengan
mengkaji keteraturan alam sebagai tanda kebesaran Tuhan.

Mengapa Penting?

Informasi yang bermakna lebih mudah diingat, dipahami, dan ditransfer untuk
memecahkan masalah baru. Ini mencegah "belajar kucing" (hanya untuk ujian lalu

dilupakan).

 MINDFUL LEARNING (Pembelajaran yang Penuh Kesadaran)
Mindful Learning adalah keadaan di mana siswa sepenuhnya hadir dan sadar pada

momen pembelajaran saat ini. Mereka fokus, memperhatikan penuh, dan

menerima pengalaman tanpa penghakiman. Ini adalah kualitas perhatian dan

kesadaran dalam belajar.
Ciri-Ciri Utama:

• Fokus pada Saat Ini (Present-Centered): Pikiran tidak mengembara ke hal

lain (seperti nilai ujian atau masalah di rumah).

• Penerimaan Terbuka (Open Awareness): Mengamati pikiran, perasaan,
dan sensasi selama belajar tanpa menyalahkannya.

• Tidak Menghakimi (Non-Judgmental): Menganggap kesulitan belajar

sebagai tantangan, bukan sebagai kegagalan pribadi.

Contoh Penerapan:
• Mindful Minutes: Memulai pelajaran dengan 1-2 menit hening untuk

memusatkan perhatian pada napas.

• Fokus pada Satu Tugas (Single-Tasking): Mendorong siswa untuk fokus

pada satu proyek pada satu waktu, bukan multitasking.
• Refleksi Diri: Siswa diajak merefleksikan, "Apa yang sedang saya rasakan

saat mengerjakan soal ini? Apakah pikiran saya sudah fokus?"

KOM MTs Muhammadiyah Metro Tahun Ajaran 2025/2026 19