Page 337 - 本味家常菜 凉拌、小炒、汤煲3688例
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蛋煎馄
                                        难易度
                                                25 分钟
                                                               饨套餐










                                                             主食  蛋煎馄饨
                                                             汤粥  小米粥





                                                            蛋煎馄饨


                                                               原料
                                                            馄饨约 10 个,鸡蛋 1 个

                                                               调料
                                                            小香葱 1 根,盐少许




                                                            小米粥

                                                               原料

                                                            小米 60 克








               营  早   参 考
                  养
               小米粥是传统的益气补虚的佳品,身体瘦弱的孩子
               可以适当多食。早晨喝一碗小米粥还能补水、健脾
               养胃。蛋煎馄饨,创意性地将蛋饼跟馄饨合而为一,
               诱人食欲。








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