Page 167 - Educational HYpnosis

Educational Hypnosis (2018)
Free Ebook by Zainurrahman, S.S., M.Pd., CHt.
Zonahypnosis.wordpress.com

Ada dua cara yang dapat Anda lakukan untuk merubah mindset Anda dari
fixed ke growth (atau bahkan sebaliknya jika Anda mau). Cara pertama adalah
dengan meminta bantuan seorang ahli dalam hypnosis untuk melakukan
perubahan pada mindset Anda. Cara kedua adalah dengan melakukan self-
hypnosis dan menanamkan growth mindset untuk menggantikan fixed mindset
Anda. Kedua cara ini pun dapat dilakukan untuk membantu melakukan perubahan
mindset siswa.

Saya hanya akan menjelaskan cara kedua dalam kesempatan ini karena
cara pertama hanya membutuhkan kesediaan Anda mendatangi seorang ahli
hypnosis dan menyampaikan keluhan Anda serta mengikuti prosedur yang ahli
tersebut tentukan secara suka dan penuh rasa percaya. Cara di bawah ini
merupakan cara standar yang dapat mengalami perubahan sesuai dengan

kebutuhan dan tujuan. Masih banyak juga cara lain atau protokol lain dalam
melakukan self-hypnosis untuk melakukan perubahan mindset. Anda bisa
menemukan berbagai tutorial yang disediakan oleh para ahli di bidang ini.

Pertama-tama, Anda membutuhkan suatu objek untuk dijadikan acuan
pikiran Anda. Pikiran Anda selalu membutuhkan objek untuk dipikirkan dan jika
Anda tidak memberikan objek yang tepat untuk dipikirkan maka pikiran Anda akan
menciptakan objek tertentu, bahkan yang tidak ingin Anda pikirkan sama sekali.
Untuk itu, marilah kita tentukan objek pikiran Anda. Saya menyarankan Anda
untuk menjadikan sebuah piagam penghargaan sebagai objeknya. Piagam
penghargaan tersebut Anda dapatkan karena memenangkan suatu kompetisi yang
pada dasarnya Anda anggap tidak mungkin (dalam fixed mindset Anda).

Kini, pikirkan suatu hal yang merupakan ketidakmungkinan bagi Anda
tetapi mungkin bagi orang lain. Saya berharap Anda tidak memikirkan “terbang
karena bersayap” karena kita sama-sama tahu bahwa hal itu tidak realistis. Oleh
karena itu, pikiran Anda harus realistis. Misalnya, Anda merasa tidak mungkin
menerbitkan karya ilmiah Anda di jurnal internasional terindeks Scopus karena
satu dan lain alasan dan Anda pikir sampai kapan pun hal itu tetap tidak mungkin,

atau seperti kebanyakan orang mengatakan “hanya keajaiban yang bisa
melakukannya” padahal Anda seharusnya tahu bahwa Anda hanya perlu
mempelajari prosedur standar yang berlaku agar karya ilmiah Anda dapat
diterbitkan di jurnal internasional terindeks Scopus.
Saat ini Anda telah memiliki dua objek pikiran. Pertama, Anda memiliki

piagam penghargaan dan kedua, Anda memiliki suatu ketidakmungkinan yang
realistis. Yang saya ingin Anda lakukan saat ini adalah mengasosiasikan kedua
objek tersebut dengan protokol sebagai berikut (Anda tidak mungkin melakukan
hal di bawah ini sambil membaca sehingga Anda harus membaca bagian di bawah
ini hingga tuntas, jelas, dan dimengerti, barulah Anda melakukannya!):

160