Page 172 - Educational HYpnosis
P. 172
Educational Hypnosis (2018)
Free Ebook by Zainurrahman, S.S., M.Pd., CHt.
Zonahypnosis.wordpress.com
bahwa proses yang akan dilalui adalah dalam rangka membantu siswa demi
kemajuan dirinya sendiri. Keberhasilan pada tahapan pra-induksi menentukan
proses selanjutnya. Oleh karena itu, Anda harus maksimal di dalam proses ini;
hendaknya tidak terburu-buru dalam menyelesaikan pra-induksi karena
meremehkan tahapan ini hanya akan membawa Anda dan siswa Anda pada
kegagalan.
b. Tahap Induksi dan Pendalaman
Tahapan ini merupakan tahapan penurunan gelombang otak atau penembusan
faktor kritis yang akan membawa pikiran siswa ke tataran bawah sadar pada
kedalaman alfa dan tetha. Mintalah siswa untuk duduk dengan posisi yang paling
nyaman bagi dirinya. Kursi dengan sandaran yang empuk dan tidak terlalu tegak
sangat disarankan agar siswa tidak merasa letih pada bagian leher, bahu, dan
punggung terutama jika proses induksi dan pendalaman ternyata membutuhkan
waktu yang cukup lama.
Pada kesempatan ini, saya memberikan contoh script induksi relaksasi
progresif. Anda boleh menggunakan teknik dan script induksi lain yang bisa
ditemukan lewat literatur hypnosis lain namun saya sangat tidak menyarankan
penggunaan shock induction! Anda perlu memperhatikan apakan siswa tersebut
memiliki kecenderungan auditori atau visual. Jika Auditori, gunakanlah musik
instrumental lembut untuk mengiringi script yang Anda sampaikan. Jika visual,
maka gunakanlah suatu objek terang dan jelas yang dapat ditatap oleh siswa. Jika
siswa tersebut ternyata kinestetik, maka gunakan uji sugestibilitas yang dapat
Anda konversi ke kondisi hypnosis. Jika Anda belum terlalu memahami hal ini,
maka silahkan Anda membaca bagian learning modalities. Saya akan memberikan
contoh script untuk siswa dengan kecenderungan auditori (kalimat dalam
(kurung) tidak untuk disampaikan).
Duduklah dengan nyaman dan bernapaslah dengan bebas. Pejamkan mata
Anda dan biarkan diri Anda menikmati suasana ini tanpa gangguan apapun. Anda
bersama saya dan biarkan saya menemani Anda disini. Nikmati saja alunan musik
yang membawa Anda pada ketenangan, kedamaian, dan kenyamanan.
(perhatikan elemen fisik siswa yang menunjukkan bahwa yang bersangkutan
rileks serta ekspresi pada wajah yang cenderung datar karena ini tanda bahwa
yang bersangkutan bersedia mengikuti proses ini. Jika Anda melihat adanya
kekakuan, maka mintalah kepada siswa Anda membuka matanya dan sampaikan
kembali tujuan dari proses yang akan diikuti ini).
Bernapaslah dengan bebas... hembuskan seolah-olah mengeluarkan
seluruh beban yang membuat dada Anda sesak selama ini. Lakukanlah berulang-
kali hingga Anda merasakan dada Anda begitu lapang. Napas Anda adalah
pemberian Tuhan karena Cinta dan Kasih Tuhan kepada Anda. Nikmatilah setiap
165
