Page 169 - Educational HYpnosis
P. 169
Educational Hypnosis (2018)
Free Ebook by Zainurrahman, S.S., M.Pd., CHt.
Zonahypnosis.wordpress.com
Kini, ambil posisi yang paling nyaman dengan duduk di kursi itu. Rasakan
kenyamanannya dan betapa tenangnya Anda. Lihatlah di atas meja itu terdapat
selembar piagam penghargaan atas pencapaian Anda. Melihat piagam itu, Anda
merasa begitu bahagia karena pencapaian yang Anda raih. Rasakan kebahagiaan
itu memenuhi rongga dada Anda. Dengarkan tepukan tangan orang-orang yang
mengakui pencapaian Anda. Piagam penghargaan itu adalah bukti bahwa Anda
bisa mencapai tujuan Anda. Kini, Anda sudah menciptakan asosiasi antara piagam
penghargaan itu dengan pencapaian yang awalnya Anda pikir tidak mungkin.
Piagam penghargaan itu bukti bahwa Anda bisa.
Sugesti: Katakan pada diri Anda, bahwa Anda memiliki potensi yang luar
biasa, karena Anda diciptakan oleh Tuhan Yang Maha Kuasa. Selama ini, Anda
mengira bahwa Anda tidak dapat mencapai tujuan dan harapan Anda. Itu adalah
penjara pikiran Anda. Anda sudah terbiasa merasakan bahwa Anda tidak mampu;
padahal sesungguhnya Anda memiliki seluruh potensi yang Anda butuhkan. Anda
hanya perlu memanfaatkan potensi Anda secara optimal. Kegagalan yang Anda
alami adalah tanda bahwa Anda mengabaikan potensi diri Anda sendiri dan Anda
belajar untuk mengoptimalkan potensi Anda. Ucapakan “Saya bisa...”, “Saya
mampu...”, “Saya punya potensi...”, “Saya berharga...” dan rasakan kebanggaan
dan kebahagiaan memasuki dan memenuhi hati Anda. Anda kini adalah Anda
yang menyadari potensi diri Anda. Anda kini menyadari bahwa Anda istimewa.
Perjelas rasa semangat itu. Perjelas rasa bahagia itu. Piagam penghargaan itu
adalah tanda bahagia Anda.
Sugesti Pasca-Hypnosis: Setiap kali Anda dihadapkan dengan aktivitas,
Anda pasti bisa menyelesaikannya. Anda merupakan pribadi yang potensial. Anda
adalah pribadi yang istimewa dan berharga. Anda memiliki potensi yang
berkembang. Setiap tarikan napas Anda merupakan sumber energi dan motivasi
yang senantiasa mengatakan kepada Anda bahwa Anda bisa, Anda mampu, Anda
memiliki potensi yang berkembang.
Terminasi: Sekarang saya ingin Anda beranjak dari kursi tersebut dan
melangkah keluar dari ruangan tersebut melalui pintu yang Anda masuki tadi.
Naiki kembali tangga yang tadi Anda gunakan menuju ruangan tersebut. Hitung
dari 1 sampai 50 dan setiap hitungan, setiap langkah, akan menuntun Anda
kembali ke pikiran sadar Anda. Semakin Anda menapaki tangga demi tangga,
semakin tinggi tangga yang Anda tapaki, semakin sadarlah Anda akan potensi
besar yang Anda miliki. Pada hitungan ke 50, buka mata Anda dan bernapaslah
dengan bahagia.
Deretan teks di atas merupakan salah satu script standar yang dapat
digunakan baik pada diri sendiri maupun pada orang lain. Script di atas
mengandung instruksi dan sugesti. Anda yang telah membaca dan memahami
162
