Page 175 - Educational HYpnosis
P. 175
Educational Hypnosis (2018)
Free Ebook by Zainurrahman, S.S., M.Pd., CHt.
Zonahypnosis.wordpress.com
Kini lihatlah di atas meja tersebut terdapat sebuah album foto. Album foto
itu besar dan berat. Berikan warna yang jelas pada album foto itu sesuka Anda.
Jika Anda melihat album foto itu jari telunjuk kanan Anda akan bergerak memberi
tanda. (perhatikan respons ideomotorik siswa). Bukalah album itu sekarang dan
lihatlah foto-foto kegagalan Anda yang sangat menyedihkan....(berikan waktu
sejenak dan perhatikan ekspresi wajah siswa yang menunjukkan adanya
perubahan emosi).
(tujuan proses ini adalah untuk melakukan desensitisasi dan
reprogramming)
Biarkan rasa sedih itu mengalir... biarkan rasa kecewa itu mengalir... (ada
kemungkinan terjadi abreaksi dan jika itu terjadi maka segera berikan sugesti
untuk menatap lukisan-lukisan di dinding yang membahagiakan). Rasakan saja
apa yang Anda rasakan... karena sebentar lagi segalanya akan berubah...
pengalaman kegagalan itu akan dimengerti...
Kini dengarkan saya... kegagalan adalah suatu hal yang biasa... semua
orang mengalaminya karena belum mengerti potensi dirinya... jika Anda mengerti,
anggukkan kepala Anda (perhatikan responsnya). Dengarkan saya... dan lihatlah
kenangan keberhasilan Anda yang begitu membahagiakan... rasa bahagia ini akan
mengalahkan rasa sedih Anda... rasakan itu... lihat kembali album foto itu namun
kali ini Anda sudah mengerti potensi Anda dan rasa sedih Anda sudah berakhir...
jika Anda mengerti anggukkan kepala Anda.
Sekarang, angkat album kegagalan itu dan buang ke perapian di sudut
ruangan ini... Anda bisa melihat perapian itu di salah satu sudut ruangan ini. Jika
Anda sudah melihatnya, anggukkan kepala Anda. (perhatikan respons
ideomotoriknya). Bagus... buang sekarang dengan mantap...
Kini Anda mengerti bahwa potensi yang Anda miliki adalah potensi yang
sangat besar dan tak terbatas... Anda pasti bisa jika Anda belajar.... Anda pasti
bisa jika Anda belajar melakukannya... ulangi kata-kata saya... Saya bisa... Saya
bisa.... Saya bisa jika Saya belajar....(Anda boleh menambahkan sugesti lain pada
tahapan ini hingga bagi Anda sudah cukup mencapai tujuan proses ini).
d. Sugesti Pasca Hypnosis
(Saya berasumsi bahwa Anda telah selesai memberikan sugesti yang dibutuhkan
dalam proses ini dan kita menuju pada tahap akhir yakni terminasi, yang kita
awali dengan sugesti pasca hypnosis).
Dengarkan saya... apapun yang saya sampaikan sekarang kepada Anda
akan menjadi kenyataan pada diri Anda selama-lamanya! (berhati-hati
memberikan sugesti dan hendaknya Anda bijaksana!) Anda adalah pribadi yang
istimewa, yang memiliki potensi otak dan pikiran yang luar biasa! Anda adalah
168
