Page 28 - Mein Landrezept _Brot Backen
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SAUERTEIG






                                                                etwa 4 Min. verrühren. Dabei
                                                                langsam 350–400 ml lauwarmes
                                                                Wasser dazugießen.

                                                                   Dann 4 Min. auf mittlerer
                                                                3  Stufe zu einem klebrigen Teig
                                                                verkneten. Den Teig dabei immer
                                                                wieder zusammenfassen. Den Teig
                                                                mit Frischhaltefolie oder einem
                                                                Tuch abdecken und an einem
                                                                warmen Ort 1 Std. ruhen lassen.

                                                                   Eine Kastenform (Länge etwa
                                                                4  30 cm) einfetten und mit
                                                                einigen Kürbiskernen ausstreuen.
                                                                Den Teig in die Form legen und
                                                                mit einem feuchten Küchentuch
                                                                abgedeckt nochmals 1 Std. 30 Min.
                                                                gehen lassen.

                                                                  Den Backofen mit Pizzastein
                                                                5  (2. Schiene von unten) und
                                                                Backblech (unten) auf 250 °C
                                                                Ober-/Unterhitze vorheizen. Den
                                                                Laib mit Wasser besprühen, die
                                                                Form auf den Pizzastein schieben
                                                                und die Eiswürfel auf das Back-
                                                                blech geben.
                                                                   Den Backofen auf 200 °C
                                                                6  schalten und das Brot etwa
                                                                1 Std. backen. Zuletzt die
        6-Korn-Vollkornbrot                                     Stäbchenprobe machen, das Brot
        mit Kürbiskernen                                        leicht abgekühlt aus der Form
                                                                stürzen und auf einem Rost
                                                                auskühlen lassen.
        ZUTATEN für 1 Brot            Die 6-Korn-Mischung mit
        *  150 g 6-Korn-Mischung (ganze  1  kochendem Wasser übergießen   ZUBEREITUNGSZEIT 2 Std.
        Körner aus dem Bioladen oder    und abgedeckt mind. 8 Std. oder   zzgl. etwa 11 Std. Ruhezeit
        Reformhaus)  *  350 g Roggen-  über Nacht quellen lassen.
        vollkornmehl  *  150 g Dinkelmehl
        Type 630  *  50 g flüssiger Sauerteig   Am nächsten Tag die Körner   TIPP: Keine 6-Korn-Mischung
        (selbst angesetzt oder im Beutel)   2  in ein Sieb abgießen und gut   gefunden? Dann greifen Sie ein-  Fotos: Gräfe und Unzer/Wolfgang Schardt (2)
        *  ½ Würfel Hefe  *  50 g Zucker-  abtropfen lassen. Beide Mehlsor-  fach zu dem, was das Geschäft
        rübensirup  *  1 EL Salz  *  1 TL    ten, Sauerteig, Hefe, Sirup, Salz,   gerade im Angebot hat. Auch mit
        gemahlener Kümmel  *  Etwas Fett   Kümmel und Körner von Hand   anderen Mischungen oder nur
        für die Form  *  Kürbiskerne für die   oder in der Küchenmaschine mit   einer Sorte Körner schmeckt die-
        Form  *  1 Handvoll Eiswürfel  Knethaken auf kleinster Stufe   ses Brot nämlich prima.

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