Page 20 - dergi mart
P. 20

Ek besine geçiş aşamasında dikkat edilmesi gerekenler:


            Bir günde birden fazla besin verilmemelidir.

            Her yeni denenecek besinin miktarı önce birkaç tatlı kaşığı olmalıdır.

            Yeni besin bebek açken verilmelidir.

            Kaşık veya bardakla verilmelidir. Biberon kullanılmamalıdır.


            Denenecek besinler arasında iki üç gün ara bulunması gerekir.

            Ek besine geçiş aşamasında anne sütünün miktarı azaltılmamalıdır.




          Yaş (ay)             Duyusal gelişim     Hareket gelişimi     Ağız gelişimi       Önerilen besin
                                                                                            şekli
          6-8                  Araştırma           Elden ele geçirme    Kemirme, yalama,  Püre, pürtüklü
                                                   Desteksiz oturma     ezme                gıdalar, ezilmiş
                                                                                            sofra gıdaları, ele

                                                                                            verilen gıdalar
          8-12                 Bağımsız            Parmaklarla          Dilin yana          Katı besinler
                               araştırma           kıskaç yapma,        yönelmesi           (peynir, bisküvi,
                                                   kabı tutma,                              ekmek, makarna,

                                                   oturma                                   pirinç, meyveler,
                                                                                            pişmiş sebzeler,
                                                                                            etler)
          12-18                Ayrılma             Yürüme El-ağız       Çiğneme             Katı (peynir,
                                                   koordinasyonu                            bisküvi, ekmek,
                                                                                            makarna, pirinç,
                                                                                            meyveler, pişmiş
                                                                                            sebzeler, etler)
          18-24                Özerklik            Hareket kontrolü     Yan çiğneme         Bir önceki
                                                                        Isırma Kesme        dönemden
                                                                                            besinler ve yeni
                                                                                            tatlar, çiğ sebze


          >24                  Başarma ve          Koşma Oyun                               Erişkinin
                               özgüven             Yemeğe ulaşma                            yiyebileceği tüm
                                                                                            besinler (boğaza
                                                                                            kaçabilecekler





                İlk başlanacak tamamlayıcı              Çorba         besin ne               Meyve
         olabilir?

                      Yoğurt
   15   16   17   18   19   20   21   22   23   24   25