Page 45 - 109-3期5-6月敦化簡章電子書

運 動 組 合 系 列

課程 價錢 時間 老師 堂數

【DC606A】 2,200 星期一/16:30-17:30 鄭月雲 8
第一次學肚皮舞 5/04-6/22 (Connie)

適合初學者。從基本教起，可運動到全身各部位，達到塑身效果，請大家一起來扭腰
擺臀，舞掉一切的憂鬱與不快！跟著老師一起動次動吧！

【DC606B】基礎瑜珈 5/06- 2,200 星期三/16:30-17:30 鄭月雲 8
6/24 (Connie)

教授簡單動作，循序漸進的伸展筋骨，達到運動流汗而塑身，適合完全沒基礎的你來
體驗。

【DC607】
鄭月雲
瑜珈、Sexy Jazz系列 2,900 星期一/18:10-19:10 (Connie) 16
星期三/18:10-19:10
5/04-6/24

本課程上課日期及課程內容請參考DC607A、DC607B課程。

【DC607A】 鄭月雲

美體曲線瑜珈 5/04-6/22 2,200 星期一/18:10-19:10 (Connie) 8

針對容易堆積脂肪的手臂、背部、腰、臀、腿做修飾，並加強局部重點部位的雕塑，
美化身材曲線，同時加強新陳代謝的功能。(男女兼收)

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