Page 61 - CIDRA Y VITORIA
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Cidra y vitoria
Salpicón
de cidra
5 Porciones
Ingredientes Medida casera
Cidra 1 pocillo chocolatero
Papaya 1/2 unidad mediana
Naranja 6 unidades medianas
Mango 2 unidades grandes
Manzana 1 unidad mediana
Banano 2 unidades medianas
Piña 1/4 de unidad
Uvas Isabel 1 pocillo chocolatero
Porcentaje de nutrientes en una porción para escolares
Calorías………......................15% Magnesio.............................…33%
Proteína…………...................5% Vitamina B2.....................……30%
Carbohidratos.................25% Vitamina A.....................…...100%
Grasa…......................…...........1% Vitamina C.........................…100%
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