Page 12 - CONCEPTOS DE SALUD Y FITNESS
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asimilación de los estímulos de la persona en cuestión, se le denomina Diagnostico de
Proceso, es decir se estudia el comportamiento dinámico de los diferentes sistemas
funcionales.
Ahora debemos abrir un espacio para la reflexión en lo que se refiere a las
características de un programa de acondicionamiento físico. Si tomamos en cuenta que
los deportistas de elite que son las personas con más talento, características biológicas y
psicológicas muy superiores a la media normal necesitan de un programa de
entrenamiento absolutamente individualizado y cuentan con todo un equipo
multidisciplinario integrado de médicos, entrenadores, nutricionistas, kinesiologos, etc, etc.
A partir de esto planteo una pregunta..., como es que un sedentario que tiene una historia
motriz muy pobre, malos hábitos de vida, estilo de vida sedentario y todo un conjunto de
enfermedades generadas por este contexto puede trabajar con un programa de
acondicionamiento generalizado.
Redefiniendo el Fitness
Debe haber pocos antecedentes de un tema del que se ha hablado tanto y se sabe
tan poco como el Fitness, empezando por las publicidades que lo utilizan apelando a una
asociación con la salud, y terminando con los propios profesionales del Fitness que no
tienen la mínima idea de lo que es y menos aun de sus implicancias en la práctica
profesional.
