Page 64 - Getroud met 'n Leuen

NabasDiep VERLIEF OP 'n LEUEN

asof hulle aangenaam is op die oppervlak en koud van binne, dan is dit emosionele
mishandeling” sê Tina B Tessina.

Ouers was oorangstig is: As jy wil bepaal of jou ouer jou emosioneel mishandel het, dan kan
jy jouself afvra of hulle altyd kalm was en of hulle oorangstig was. “As jou ouer erg oorangstig
was en altyd gevra het vir hulp of om vir hulle te sorg of na hulle benodighede om te sien, dan
erf die kind ‘n deel van daardie angstigheid” sê Garner. Sy sê dit kan manifesteer soos
wanneer die ouer jou gedurig kontak, gedurig bel, gedurig boodskappe stuur, jou gedurig vul
met hulle probleme. “As die ouer nie hulle eie angstigheid kan beheer nie, en hard steun op
die kind om na hulle om te sien, dan neem die ouers die tyd op wat die kind moes speel en
sosialiseer,” sê Garner . “Die verhoogde vlakke van angstigheid kan ook lei na verhoogde
vlakke van kortisol in die kind, wat op sy beurt weer ‘n gesondheidsrisiko in die latere lewe
kan inhou”

Hulle het jou skuldig gemaak: Jy kan heel waarskynlik herken as iemand jou skuldig maak aan
iets waaraan jy onskuldig is. En dit is van kritiese belang om terug te dink daaraan of jou ouers
dit met jou gedoen het. ‘n Emosionele mishandelende ouer maak jou skuldig deur te sê “As
dit nie vir julle kinders was nie, was ek al lankal weg. Kyk wat ek alles moet doen net vir julle”,
sê Cole

Die ma mag dalk goed sê soos: ”As jy vir my lief was..”, of “my vriendin se dogter stop gereeld
by haar”, of “my vriendin se seun bel haar elke more om te vra hoe dit gaan”, of “kom sit hier
dat ons kan praat”. Dit is nie vir liefdevolle gesels nie, maar sy kan ‘n manier hê om
kommentaar te lewer op situasies wat die skyn van onskuld het, maar wat eintlik tot doel is
om jou skuldig te laat voel asof jy goed doen wat verkeerd is, asof jy geen reg op privaatheid
het nie of asof jy as kind geen regte het nie.

Die stilswye gedrag: Is dit nie frustrerend nie as jy ‘n probleem met iemand wil bespreek en
hulle kies dan om jou te ignoreer nie? Wel dit is die opset met ‘n emosionele mishandelende
ouer ook. “Hulle gee jou die stilswye vir ‘n antwoord” sê Cole, “as jy hulle ontstel, dan praat
hulle nie verder nie, nie totdat jy om verskoning vra vir iets wat jy nog nie gedoen het nie.”
Dit geld presies dieselfde vir valse beskuldigings.

Hulle was fisies daar maar emosioneel totaal afwesig: Toe jy opgegroei het, was jou ouers
dalk daar in lewende lywe, maar eintlik was hulle nie daar nie. “Nog ‘n aanwyser van ‘n
emosionele mishandelende ouer is die feit dat hy fisies daar was, maar andersins was hy/sy
afwesig – het op die foon gelê, op die rekenaar gewerk, of het in ‘n kantoor in die huis
weggeswoeg, of het met almal gepraat behalwe met jou, of nog erger, na almal geluister
behalwe na jou, of dit mag wees dat hulle verslaaf was aan drank of dwelms,” sê Dr. Tessina.
“Nou as ‘n volwassene, mag jy dalk nie weet hoe om met mense in ‘n gesonde opset om te
gaan nie, of jy mag afgestomp en verlore voel. Erger nog, jy mag van jouself afgesluit voel en
nie weet hoe om jouself te handhaaf nie.”
Hulle was oor betrokke in jou lewe: Net soos ‘n ouer afwesig en onbetrokke kan wees in jou
lewe, so kan die totaal omgekeerde situasie natuurlik ook ‘n indikator wees van emosionele
wangedrag. “As jou ouer oor betrokke was tot by die punt waar jou privaatheid konstant by
ingemeng is, soos om deur jou dagboek, joernaal, sosiale media, e-posse, ensovoorts te gaan,

* Verwys asseblief na die Verkorte Woordelys agter. 64