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158 L’absurdité de l’inquiétude
SIM'HA 131
Chaque moment a le potentiel de vous combler de satisfaction.
pour résoudre vos difficultés.
Demandez-vous comment agir maintenant
(MiGuedolé HaTorah Be’Hassidout, Admoré Beit Tsanz, p. 120)
Transformez votre anxiété en actes.
de votre bonheur.
rompu. »
vous permettra de devenir peu à peu l’artisan
gaspillée.
jeune homme rend votre fille mélancolique, le chidoukh doit être
Reconnaître que votre perspective est biaisée
présent ? La vie est trop courte pour être
« Toutes les jeunes filles juives doivent être heureuses. Si ce
soucieux, ou focalisé sur ce qui ne va pas.
Alors pourquoi vous inquiétez-vous de l’instant
Le Rav convoqua alors le père et lui dit :
d’opportunités, mais parce que vous êtes
dans dix ans, ou même le mois prochain ?
rares et espacés, non en raison d’un manque
m’inquiète. »
Vous tracasseriez-vous pour ce qui va advenir
Vous constaterez que ces instants sont parfois
- Il émane de lui une profonde tristesse, expliqua-t-elle. Cela
Exercice
miraculeusement pour sauver la situation.
vous éprouvez un réel plaisir, prenez-en note.
« Ma fille, pourquoi ce jeune homme ne vous plaît-il pas ?
la catastrophe, mais où Hachem est intervenu
moments de satisfaction. À chaque fois que
Songez au nombre de fois où vous avez frôlé
avec gentillesse :
Durant trois jours, repérez quels sont vos
Le Rav demanda qu’on lui amène la jeune fille et l’interrogea

excellent chidoukh.
Hornosteipel. Sa fille, se plaignit-il, refusait de poursuivre un
Un ‘hassid alla un jour prendre conseil auprès du Rav de
En orientant chaque aspect de votre vie vers le service de
Le souci est contagieux. Il produit un effet néfaste sur tous
L’incertitude est par excellence l’arme d’Amalek, dont la valeur rencontre, ou d’apprécier la saveur de votre repas. celui d’admirer la beauté d’une fleur, de voir un ami venir à votre votre existence et apprenez à profiter des plaisirs simples comme submergerait de joie ! Instillez du bonheur dans chaque instant de d’entendre pour l
numérique est équivalente au safek (le doute). Amalek incarne agissez en ce sens. Mais malheureusement, les gens s’inquiètent
le yétser hara, dont le but essentiel est de semer le doute dans souvent d’une conjoncture sur laquelle ils n’ont pas prise. Dans Heureusement que l’inquiétude ne sert absolument à
l’esprit des hommes, afin de nuire à leur progression spirituelle. la majorité des cas, l’on ne souffrirait quasiment pas de ses rien. Si les gens tiennent tant à se ronger les sangs alors que
Nous devons nous débarrasser de nos hésitations, car elles désagréments si l’on décidait de ne pas s’en faire ! c’est parfaitement inutile, imaginez à quel point ils seraient
affaiblissent notre esprit en entravant notre capacité à nous dévorés par l’anxiété s’ils en tiraient un quelconque profit !
acquitter pleinement de notre devoir. Le fait même de se faire du souci est nuisible. Bien souvent, (Rav Yaakov Méir Chekhter, citant un ‘hassid)
les craintes de l’homme n’ont aucun fondement, et son angoisse
« Si Réouven avait su que Hachem écrirait plus tard dans la exagérée amplifie un problème finissant par prendre le pas sur
Lorsqu’un problème vous inquiète, tournez-vous vers Hachem
Torah "Reouven l’entendit et voulut le sauver de leurs mains", il l’existence tout entière. Même si ce qui inquiétait l’individu ne
et demandez-Lui de l’aide. Le courage et l’optimisme se fondent
l’aurait porté [Yossef] sur ses épaules. Si Aharon s’était douté que se concrétise pas, sa peur et son anxiété ont leurs propres effets
sur la conviction que le Tout-Puissant est intrinsèquement investi
Hachem relaterait dans la Torah : "Regarde, il vient t’accueillir ! ", néfastes, parfois pires encore que la difficulté initiale.
dans ce monde. Une fois que vous avez imploré Son assistance,
il serait sorti à sa rencontre [de Moché] entouré d’instruments de
musique et de danses. Si Boaz avait su que Hachem mentionnerait Ne laissez pas les pensées déprimantes envahir votre esprit. vous n’avez plus aucune raison de vous faire du souci. Tout comme
dans le verset : " Et il lui offrit du grain grillé, elle en mangea à Remplacez vos préoccupations par des réflexions constructives. Il vous a aidé depuis votre plus tendre enfance jusqu’à aujourd’hui,
satiété et en eut encore de reste", il l’aurait nourrie [Ruth] de veaux Concentrez-vous sur l’aspect positif des choses. Même lorsque Il continuera à le faire à présent. Un homme doté de confiance
gras » (Midrach Vayikra Rabba). surviennent des événements apparemment négatifs, apprenez à en Hachem est épargné d’une anxiété susceptible de devenir
déceler les avantages inhérents à chaque situation. N’abordez pas paralysante.
Le Midrach semble suggérer que si ces tsadikim avaient su qu’ils vos désagréments en des termes extrêmes risquant d’exagérer la
seraient loués plus tard pour leurs actions, ils les auraient réalisées nature de vos difficultés.
avec un plus grand enthousiasme. Mais bien évidemment, ils
n’agissaient pas pour la gloire qu’ils allaient retirer de leurs actes ! La vigilance dans ce domaine procure l’assurance spirituelle Matière à réflexion
qu’aucune de vos appréhensions concernant le problème en
Le Midrach explique qu’en raison de leurs doutes, Reouven, question ne se concrétisera. La tristesse ferme les portes du Paradis.
Aharon et Boaz hésitèrent à accomplir ces mitsvot en y investissant La prière ouvre les portes closes.
tout leur être. Yossef méritait peut-être la mort et ne devait pas
La joie fait voler en éclat tous les obstacles.
être sauvé. Moché n’aurait peut-être pas dû usurper la place de
son frère en tant que dirigeant du peuple juif. Proposer de la (Baal Chem Tov)
nourriture à Ruth était peut-être un comportement impudique, ou
un geste assimilable à un acte de mariage. S’ils avaient su que
la Torah rapporterait leurs actions en des termes élogieux, leurs
142 Se confronter à l’incertitude SIM'HA 147 150 Perdez l’habitude de vous inquiéter