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158 L’absurdité de l’inquiétude
134 Vivez un jour à la fois
pour résoudre vos difficultés.
Bien sûr, en tant qu’êtres intrinsèquement liés au temps, il
Demandez-vous comment agir maintenant
(MiGuedolé HaTorah Be’Hassidout, Admoré Beit Tsanz, p. 120)
Transformez votre anxiété en actes.
rompu. »
gaspillée.
jeune homme rend votre fille mélancolique, le chidoukh doit être
présent ? La vie est trop courte pour être
« Toutes les jeunes filles juives doivent être heureuses. Si ce
Alors pourquoi vous inquiétez-vous de l’instant
Le Rav convoqua alors le père et lui dit :
dans dix ans, ou même le mois prochain ?
m’inquiète. »
Vous tracasseriez-vous pour ce qui va advenir
- Il émane de lui une profonde tristesse, expliqua-t-elle. Cela
miraculeusement pour sauver la situation.
« Ma fille, pourquoi ce jeune homme ne vous plaît-il pas ?
la catastrophe, mais où Hachem est intervenu
Songez au nombre de fois où vous avez frôlé
avec gentillesse :
Beaucoup de gens ne sont pas conscients de la sollicitude de
Le Rav demanda qu’on lui amène la jeune fille et l’interrogea
excellent chidoukh.
Hornosteipel. Sa fille, se plaignit-il, refusait de poursuivre un
Un ‘hassid alla un jour prendre conseil auprès du Rav de
réservait » (Rav Mordékhaï de Lékhovitch).
pas une seule fois inquiété de ce que l’heure suivante me
« Depuis que je suis entré dans l’âge adulte, je ne me suis
Source d’inspiration
Le souci est contagieux. Il produit un effet néfaste sur tous
Si vous pouvez faire quelque chose pour améliorer la situation, du désespoir. immanquablement affaibli par le cercle vicieux du pessimisme et tristesse peuvent briser la volonté d’un homme. Son esprit se trouve influence négative sur vous et sur vos proches. L’inquiétude et la les membres de votre entourage. Prenez conscience de son
agissez en ce sens. Mais malheureusement, les gens s’inquiètent sur son sort.
souvent d’une conjoncture sur laquelle ils n’ont pas prise. Dans Heureusement que l’inquiétude ne sert absolument à
la majorité des cas, l’on ne souffrirait quasiment pas de ses rien. Si les gens tiennent tant à se ronger les sangs alors que « Chaque entité créée, même une route, cherche à accomplir
désagréments si l’on décidait de ne pas s’en faire ! c’est parfaitement inutile, imaginez à quel point ils seraient son devoir » (Midrach Ékha). Même un objet inanimé a été créé
dévorés par l’anxiété s’ils en tiraient un quelconque profit ! dans un certain but, et lorsqu’il ne peut remplir sa fonction, il se
Le fait même de se faire du souci est nuisible. Bien souvent, sent démuni. C’est d’autant plus vrai s'il s’agit d’un être humain !
(Rav Yaakov Méir Chekhter, citant un ‘hassid)
les craintes de l’homme n’ont aucun fondement, et son angoisse Soyez fier des capacités dont Hachem vous a doté. Cherchez à
exagérée amplifie un problème finissant par prendre le pas sur partager votre savoir et vos talents avec les autres.
Lorsqu’un problème vous inquiète, tournez-vous vers Hachem
l’existence tout entière. Même si ce qui inquiétait l’individu ne
et demandez-Lui de l’aide. Le courage et l’optimisme se fondent Le Maharcham raconta au Rav Israël Moché Feldman que Rav
se concrétise pas, sa peur et son anxiété ont leurs propres effets
sur la conviction que le Tout-Puissant est intrinsèquement investi Yaakov Orenstein, auteur du Yechouat Yaakov, se demandait
néfastes, parfois pires encore que la difficulté initiale.
dans ce monde. Une fois que vous avez imploré Son assistance, souvent si son travail apportait au peuple juif une contribution
Ne laissez pas les pensées déprimantes envahir votre esprit. vous n’avez plus aucune raison de vous faire du souci. Tout comme durable et intéressante. Il finit par se dire que si son livre était
Remplacez vos préoccupations par des réflexions constructives. Il vous a aidé depuis votre plus tendre enfance jusqu’à aujourd’hui, réimprimé de son vivant, la preuve serait faite de sa valeur.
Concentrez-vous sur l’aspect positif des choses. Même lorsque Il continuera à le faire à présent. Un homme doté de confiance Lorsqu’il apprit qu’une seconde impression de son ouvrage
surviennent des événements apparemment négatifs, apprenez à en Hachem est épargné d’une anxiété susceptible de devenir était prévue, Rav Yaakov fut enchanté. Il prit son séfer, dansa avec
déceler les avantages inhérents à chaque situation. N’abordez pas paralysante. lui pendant plus d’une heure, et promit à l’homme qui lui avait
vos désagréments en des termes extrêmes risquant d’exagérer la annoncé cette bonne nouvelle une part dans le Monde Futur.
nature de vos difficultés.
(Cheal Avikha VeYagdékha)
La vigilance dans ce domaine procure l’assurance spirituelle Matière à réflexion Lorsque Yéhouda perdit sa femme, il se consacra à la tonte de
qu’aucune de vos appréhensions concernant le problème en ses brebis. S’investir dans cette tâche l’aida à oublier ses tourments
question ne se concrétisera. La tristesse ferme les portes du Paradis. (Ramban, Beréchit 38 :12). Un homme doit remplir ses journées
La prière ouvre les portes closes. avec des activités constructives.
La joie fait voler en éclat tous les obstacles.
(Baal Chem Tov)

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