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150 Perdez l’habitude de vous inquiéter
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(Baal Chem Tov)
La joie fait voler en éclat tous les obstacles.
avec des activités constructives.
La prière ouvre les portes closes.
(Ramban, Beréchit 38 :12). Un homme doit remplir ses journées
La tristesse ferme les portes du Paradis.
ses brebis. S’investir dans cette tâche l’aida à oublier ses tourments
Lorsque Yéhouda perdit sa femme, il se consacra à la tonte de
La vigilance dans ce domaine procure l’assurance spirituelle
Matière à réflexion
(Cheal Avikha VeYagdékha)
annoncé cette bonne nouvelle une part dans le Monde Futur.
lui pendant plus d’une heure, et promit à l’homme qui lui avait
était prévue, Rav Yaakov fut enchanté. Il prit son séfer, dansa avec
Lorsqu’il apprit qu’une seconde impression de son ouvrage
réimprimé de son vivant, la preuve serait faite de sa valeur.
Ne laissez pas les pensées déprimantes envahir votre esprit.
durable et intéressante. Il finit par se dire que si son livre était
souvent si son travail apportait au peuple juif une contribution
Yaakov Orenstein, auteur du Yechouat Yaakov, se demandait
Le Maharcham raconta au Rav Israël Moché Feldman que Rav
Lorsqu’un problème vous inquiète, tournez-vous vers Hachem
partager votre savoir et vos talents avec les autres.
Soyez fier des capacités dont Hachem vous a doté. Cherchez à
(Rav Yaakov Méir Chekhter, citant un ‘hassid)
Le fait même de se faire du souci est nuisible. Bien souvent,
sent démuni. C’est d’autant plus vrai s'il s’agit d’un être humain !
dans un certain but, et lorsqu’il ne peut remplir sa fonction, il se
dévorés par l’anxiété s’ils en tiraient un quelconque profit !
son devoir » (Midrach Ékha). Même un objet inanimé a été créé
c’est parfaitement inutile, imaginez à quel point ils seraient
« Chaque entité créée, même une route, cherche à accomplir
rien. Si les gens tiennent tant à se ronger les sangs alors que
Heureusement que l’inquiétude ne sert absolument à
sur son sort.
Si vous pouvez faire quelque chose pour améliorer la situation,
n’a pas le temps de sombrer dans la mélancolie ni de se lamenter
Matière à réflexion
- Oh non, c’est impossible ! s’écria le colporteur d’un air gêné. paralysante. en Hachem est épargné d’une anxiété susceptible de devenir Il continuera à le faire à présent. Un homme doté de confiance Il vous a aidé depuis votre plus tendre enfance jusqu’à aujourd’hui, vous n’avez plus aucune raison de vous fa
Vous en faites déjà tellement pour moi ! Je ne peux pas également les membres de votre entourage. Prenez conscience de son
Source d’inspiration vous demander de porter mon gros sac ! influence négative sur vous et sur vos proches. L’inquiétude et la
- Ne soyez pas stupide ! s’exclama le marchand en éclatant de tristesse peuvent briser la volonté d’un homme. Son esprit se trouve
« Depuis que je suis entré dans l’âge adulte, je ne me suis immanquablement affaibli par le cercle vicieux du pessimisme et
rire. La calèche vous transporte de toute façon, vous et votre sac.
pas une seule fois inquiété de ce que l’heure suivante me du désespoir.
Vous n’avez pas besoin de vous fatiguer inutilement en gardant
réservait » (Rav Mordékhaï de Lékhovitch).
votre fardeau sur les épaules ! » Un ‘hassid alla un jour prendre conseil auprès du Rav de
(Maguid de Doubno) Hornosteipel. Sa fille, se plaignit-il, refusait de poursuivre un
excellent chidoukh.
Beaucoup de gens ne sont pas conscients de la sollicitude de Le Rav demanda qu’on lui amène la jeune fille et l’interrogea
Hachem. Au lieu d’investir leurs efforts pour donner du sens à Songez au nombre de fois où vous avez frôlé avec gentillesse :
leur existence, ils sont occupés à rêver du bonheur qu’ils espèrent la catastrophe, mais où Hachem est intervenu « Ma fille, pourquoi ce jeune homme ne vous plaît-il pas ?
trouver plus tard. Lorsqu’ils sont à l’école, ils ont hâte de se marier. miraculeusement pour sauver la situation.
- Il émane de lui une profonde tristesse, expliqua-t-elle. Cela
Une fois mariés, ils sont convaincus que les enfants les combleront
Vous tracasseriez-vous pour ce qui va advenir m’inquiète. »
de joie. Lorsque leurs enfants sont en bas âge, ils sont pressés
dans dix ans, ou même le mois prochain ?
de les voir grandir, et lorsqu'ils entrent dans l’adolescence, ils Alors pourquoi vous inquiétez-vous de l’instant Le Rav convoqua alors le père et lui dit :
envisagent avec mélancolie le moment où ils se marieront. Ces présent ? La vie est trop courte pour être « Toutes les jeunes filles juives doivent être heureuses. Si ce
gens-là sont incapables de se satisfaire de l’instant présent, tout Exercice gaspillée. jeune homme rend votre fille mélancolique, le chidoukh doit être
occupés qu’ils sont à songer au lendemain et au bonheur auquel rompu. »
ils aspirent. Transformez votre anxiété en actes. (MiGuedolé HaTorah Be’Hassidout, Admoré Beit Tsanz, p. 120)
Demandez-vous comment agir maintenant
Bien sûr, en tant qu’êtres intrinsèquement liés au temps, il pour résoudre vos difficultés.
nous est important de nous souvenir de notre passé et de nous
concentrer sur l’avenir. Le passé nous donne les clés de notre
identité. Il nous rappelle nos limites et nos véritables ambitions,
et permet d’évaluer ce que nous avons réussi à accomplir. L’avenir
est une source d’optimisme, car grâce à lui, nos efforts tendent
vers un but et un horizon. Il nous offre la promesse de nouvelles
possibilités, ainsi que l’espoir de plus grandes satisfactions.
134 Vivez un jour à la fois Le « si seulement » est un sentiment absurde. Il n’y a plus de Hachem veut que nous profitions de tout le Bien dont Il nous a Toutefois, la quête du bonheur revient à profiter le plus l’avance ce que nous réserve l’avenir. prophètes aujourd’hui, et il est impossible de savoir précisément à la
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pieds.
pouvez le mettre sur le siège à côté de vous ou le poser à vos
« Pourquoi n’ôtez-vous pas votre sac ? lui suggéra-t-il. Vous
le dos.
marchand remarqua que le colporteur avait gardé sa besace sur
remerciant le marchand avec effusion. Or, pendant le trajet, le
Le colporteur accepta et se laissa tomber sur le siège en
de ce pauvre homme et lui proposa de le conduire à destination.
marchand passant par là dans sa confortable calèche, eut pitié
sous le poids écrasant du sac qu’il portait sur son dos. Un riche
Un colporteur marchait péniblement le long de la route, courbé
Un homme qui s’inquiète inutilement est comparable au stupide
Souvenez-vous toujours que Hachem est le Tout-Puissant par
inutiles et poursuivre notre vie.
des éventuels problèmes, nous devons chasser tous soucis
nous avons fait tout notre possible pour nous mettre à l’abri
bien mieux que ce que nous avons imaginé. Une fois que
nous inquiètent ne se produiront jamais, ou se passeront
En ce qui concerne l’avenir, de nombreux scénarios qui