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                                                                          150   Perdez l’habitude de vous inquiéter
 SIM'HA    139
                              (Baal Chem Tov)
                                                                     La joie fait voler en éclat tous les obstacles.
 avec des activités constructives.
                                                                     La prière ouvre les portes closes.
 (Ramban, Beréchit 38 :12). Un homme doit remplir ses journées
                                                                     La tristesse ferme les portes du Paradis.
 ses brebis. S’investir dans cette tâche l’aida à oublier ses tourments
 Lorsque Yéhouda perdit sa femme, il se consacra à la tonte de
                                                                                                                                                                    La vigilance dans ce domaine procure l’assurance spirituelle
                                                     Matière à réflexion
 (Cheal Avikha VeYagdékha)
 annoncé cette bonne nouvelle une part dans le Monde Futur.
 lui pendant plus d’une heure, et promit à l’homme qui lui avait
 était prévue, Rav Yaakov fut enchanté. Il prit son séfer, dansa avec
 Lorsqu’il apprit qu’une seconde impression de son ouvrage
 réimprimé de son vivant, la preuve serait faite de sa valeur.
                                                                                                                                                                    Ne laissez pas les pensées déprimantes envahir votre esprit.
 durable et intéressante. Il finit par se dire que si son livre était
 souvent si son travail apportait au peuple juif une contribution
 Yaakov Orenstein, auteur du Yechouat Yaakov, se demandait
 Le Maharcham raconta au Rav Israël Moché Feldman que Rav
                                                                        Lorsqu’un problème vous inquiète, tournez-vous vers Hachem
 partager votre savoir et vos talents avec les autres.
 Soyez fier des capacités dont Hachem vous a doté. Cherchez à
                                                         (Rav Yaakov Méir Chekhter, citant un ‘hassid)
                                                                                                                                                                    Le fait même de se faire du souci est nuisible. Bien souvent,
 sent démuni. C’est d’autant plus vrai s'il s’agit d’un être humain !
 dans un certain but, et lorsqu’il ne peut remplir sa fonction, il se
                                                                        dévorés par l’anxiété s’ils en tiraient un quelconque profit !
 son devoir » (Midrach Ékha). Même un objet inanimé a été créé
                                                                        c’est parfaitement inutile, imaginez à quel point ils seraient
 « Chaque entité créée, même une route, cherche à accomplir
                                                                        rien. Si les gens tiennent tant à se ronger les sangs alors que
                                                                     Heureusement que l’inquiétude ne sert absolument à
 sur son sort.
                                                                                                                                                                    Si vous pouvez faire quelque chose pour améliorer la situation,
 n’a pas le temps de sombrer dans la mélancolie ni de se lamenter
                                                     Matière à réflexion
                 - Oh non, c’est impossible ! s’écria le colporteur d’un air gêné.  paralysante.  en  Hachem  est  épargné  d’une  anxiété  susceptible  de  devenir   Il continuera à le faire à présent. Un homme doté de confiance   Il vous a aidé depuis votre plus tendre enfance jusqu’à aujourd’hui,   vous n’avez plus aucune raison de vous fa
               Vous en faites déjà tellement pour moi ! Je ne peux pas également                         les membres de votre entourage. Prenez conscience de son
 Source d’inspiration  vous demander de porter mon gros sac !                                            influence négative sur vous et sur vos proches. L’inquiétude et la
                 - Ne soyez pas stupide ! s’exclama le marchand en éclatant de                           tristesse peuvent briser la volonté d’un homme. Son esprit se trouve
 « Depuis que je suis entré dans l’âge adulte, je ne me suis                                             immanquablement affaibli par le cercle vicieux du pessimisme et
               rire. La calèche vous transporte de toute façon, vous et votre sac.
 pas une seule fois inquiété de ce que l’heure suivante me                                               du désespoir.
               Vous n’avez pas besoin de vous fatiguer inutilement en gardant
 réservait » (Rav Mordékhaï de Lékhovitch).
               votre fardeau sur les épaules ! »                                                             Un ‘hassid alla un jour prendre conseil auprès du Rav de
                                                       (Maguid de Doubno)                                  Hornosteipel.  Sa  fille,  se  plaignit-il,  refusait  de  poursuivre  un
                                                                                                           excellent chidoukh.
 Beaucoup de gens ne sont pas conscients de la sollicitude de                                                Le Rav demanda qu’on lui amène la jeune fille et l’interrogea
 Hachem.  Au  lieu  d’investir  leurs  efforts  pour  donner  du  sens  à   Songez au nombre de fois où vous avez frôlé   avec gentillesse :
 leur existence, ils sont occupés à rêver du bonheur qu’ils espèrent   la catastrophe, mais où Hachem est intervenu   « Ma fille, pourquoi ce jeune homme ne vous plaît-il pas ?
 trouver plus tard. Lorsqu’ils sont à l’école, ils ont hâte de se marier.   miraculeusement pour sauver la situation.
                                                                                                             - Il émane de lui une profonde tristesse, expliqua-t-elle. Cela
 Une fois mariés, ils sont convaincus que les enfants les combleront
                              Vous tracasseriez-vous pour ce qui va advenir                                m’inquiète. »
 de joie. Lorsque leurs enfants sont en bas âge, ils sont pressés
                           dans  dix  ans,  ou  même  le  mois  prochain  ?
 de les voir grandir, et lorsqu'ils entrent dans l’adolescence, ils   Alors pourquoi vous inquiétez-vous de l’instant   Le Rav convoqua alors le père et lui dit :
 envisagent avec mélancolie le moment où ils se marieront. Ces   présent ? La vie est trop courte pour être   « Toutes les jeunes filles juives doivent être heureuses. Si ce
 gens-là sont incapables de se satisfaire de l’instant présent, tout   Exercice  gaspillée.                jeune homme rend votre fille mélancolique, le chidoukh doit être
 occupés qu’ils sont à songer au lendemain et au bonheur auquel                                            rompu. »
 ils aspirent.                Transformez  votre  anxiété en actes.                                          (MiGuedolé HaTorah Be’Hassidout, Admoré Beit Tsanz, p. 120)
                           Demandez-vous  comment  agir  maintenant
 Bien  sûr,  en  tant  qu’êtres  intrinsèquement  liés  au  temps,  il   pour résoudre vos difficultés.
 nous est important de nous souvenir de notre passé et de nous
 concentrer sur l’avenir. Le passé nous donne les clés de notre
 identité. Il nous rappelle nos limites et nos véritables ambitions,
 et permet d’évaluer ce que nous avons réussi à accomplir. L’avenir
 est une source d’optimisme, car grâce à lui, nos efforts tendent
 vers un but et un horizon. Il nous offre la promesse de nouvelles
 possibilités, ainsi que l’espoir de plus grandes satisfactions.
 134   Vivez un jour à la fois   Le « si seulement » est un sentiment absurde. Il n’y a plus de   Hachem veut que nous profitions de tout le Bien dont Il nous a   Toutefois,  la  quête  du  bonheur  revient  à  profiter  le  plus   l’avance ce que nous réserve l’avenir.  prophètes aujourd’hui, et il est impossible de savoir précisément à   la











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                                                                        pieds.
                                                                        pouvez le mettre sur le siège à côté de vous ou le poser à vos
                                                                      «  Pourquoi n’ôtez-vous pas votre sac  ? lui suggéra-t-il. Vous

                                                                        le dos.
                                                                        marchand remarqua que le colporteur avait gardé sa besace sur
                                                                        remerciant le marchand avec effusion. Or, pendant le trajet, le
                                                                      Le colporteur accepta et se laissa tomber sur le siège en

                                                                        de ce pauvre homme et lui proposa de le conduire à destination.
                                                                        marchand passant par là dans sa confortable calèche, eut pitié
                                                                        sous le poids écrasant du sac qu’il portait sur son dos. Un riche
                                                                      Un colporteur marchait péniblement le long de la route, courbé




                                                                        Un homme qui s’inquiète inutilement est comparable au stupide








                                                                        Souvenez-vous toujours que Hachem est le Tout-Puissant par






                                                                        inutiles et poursuivre notre vie.
                                                                        des éventuels problèmes, nous devons chasser tous soucis
                                                                        nous avons fait tout notre possible pour nous mettre à l’abri
                                                                        bien mieux que ce que nous avons imaginé. Une fois que
                                                                        nous inquiètent ne se produiront jamais, ou se passeront

                                                                     En ce qui concerne l’avenir, de nombreux scénarios qui
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